Что я должен в себе воспитать. Как воспитать в себе сильный характер

Чтобы начать воспитывать в себе характер, нужно для начала разобраться, что это такое. Когда-то этот термин относился к чеканке монет, а в современном мире означает не что иное, как сумму личностных качеств человека. Сюда можно отнести такие характеристики, как честность, мужество, дружелюбие, открытость, терпеливость, хитрость. Бывают они как положительные, так и отрицательные. Набор этих качеств и определяет сущность человека, его личность, то, что он из себя представляет. Как воспитать волю и характер?

На чем базируется характер человека?

Начать следует с того, что базовые характеристики у человека закладываются на генетическом уровне. Следующий этап - это воспитание ребенка. Но не стоит придерживаться мнения и говорить: «Что выросло, то выросло», любые качества можно вполне осознанно привить. Или даже наоборот, избавиться от недостатков, которые мешают жить. Здесь в игру вступает самовоспитание, закалка характера, воспитание силы воли. Даже самые скромные и неуверенные в себе люди могут стать сильными личностями, воспитать в себе волю и целеустремленность. Существует множество способов, как воспитать в себе характер.

С чего стоит начать?

Чтобы начать воспитывать в себе все необходимые качества и разобраться, в чем заключается ваша сила, нужно определить из чего состоит эта самая сила характера. В первую очередь, это те факторы, которые дают возможность человеку контролировать себя, свои инстинкты, эмоции, противостоять соблазнам в силу своих убеждений. Стоит отметить, что сила характера - это свобода от предрассудков, терпимость, уважение к окружающим и так далее. Перед тем, как начинать развивать сильный характер, нужно ответить на два основных вопроса: зачем вам это нужно, и какое значение имеет именно для вас сила характера. Деятельность, воспитывающая характер, основывается на ниже приведенных принципах.

Что нужно принять во внимание?

Чтобы начать воспитывать в себе характер, нужно понять следующее:

• Сила воли и характера даст вам возможность добиваться всех поставленных целей, поможет преодолевать преграды на пути, воспринимать неудачи легко и двигать вперед. В конечном счете, вы сможете достичь всего, чего только захотите.
• Вам больше не захочется ныть и жаловаться по поводу и без него, как делают это многие. Сильный характер позволит вам анализировать свое состояние, настроение и в кратчайшие сроки устранять причины.
• Вы станете работать продуктивнее, так как сила характера - это мужество признавать в первую очередь собственные ошибки, анализировать слабые стороны и строить новую волевую личность.
• Еще одно немаловажное жизненное качество - это способность сохранять трезвый ум, когда обстоятельства обернуться против нас. У вас получится плыть против течения и двигаться дальше, несмотря ни на что. Так делали все великие люди.

Как только вы определитесь, какие из перечисленных характеристик первостепенны, начать процесс самовоспитания будет проще. Шаг за шагом, кирпичик за кирпичиком. Теперь вам предстоит кропотливая работа над собой и назад пути не будет.

Научитесь сочувствовать окружающим

Такие качества, как сопереживание, умение любить людей вокруг не меньше, чем самого себя, помогают чувствовать в первую очередь гармонию с самим собой. Особенно эти качества должны проявляться в отношении более слабых. Но не стоит путать сопереживание с сочувствием. Суть в том, что для первого варианта характерно участие в судьбе человека, помощь не словом, а делом. В то время как сочувствие - это пассивная реакция, которая предполагает эмоциональное утешение. Как говорят психологи, помогая другим, вы будете сами расти и развиваться, как личность. Развивающий и воспитывающий характер обучения - это основа сочувствия.

Умейте противостоять мимолетным импульсам

Сюда относятся такие банальные вещи, как тяга к сладкому, постоянное откладывание на завтра и так далее. Еще Аристотель писал о том, что каждому человеку присущи следующие основополагающие качества: любовь, ненависть, желание, страх, радость, печаль, гнев. По сути, каждое из этих качеств является нормальным для человека. Но тут не все так просто, тут есть некая доля коварства, ведь они могут быть даже выше нашего разума. И тут мы, такие умные и высокоинтеллектуальные личности начинаем есть все без разбора, совершать ненужные покупки, давать волю мимолетному гневу, эмоциональным порывам. Все мы люди и у каждого из нас есть свои слабости и страсти. И только воспитывая характер и закаляя силу воли можно перестать быть рабом своих привычек. Потакания мимолетным желаниям - признак слабости и только способность сдерживать прихоти и страсти уже признак силы воли и характера. Только так можно воспитать в себе характер.

Цените то, что имеете

Если мы будем постоянно думать о том, что где-то солнце ярче, трава зеленее и все вокруг живут лучше, счастливее и богаче, можно просто не заметить, как нас перестанет радовать то, что находится вокруг. Помните, что у каждого человека свои проблемы и это всего лишь ваши предположения о том, как здорово живут другие. Не смотрите на других, сосредоточьтесь только на себе, ищите только хорошее вокруг. Наверное, именно с этого нужно начинать деятельность по воспитанию характера.

Контролируйте свои чувства и эмоции

Только здравый смысл и рациональность может и должно руководить вами в повседневной жизни. Только человек с сильным характером может смотреть на все происходящее только с позиции разумного восприятия, с рациональным отношением к каждой мелочи, а не через фильтр своих эмоций. Воспитывайте в себе умение оставить эмоции на втором плане и контролировать хаос возникающих ощущений. На первых порах это будет очень трудно, и даже порой будет казаться невозможным, но даже это можно научиться контролировать, подавлять. Сдержанность и здравый смысл - это основа силы воли.

Лидерские качества

Пессимисты редко добиваются чего-то поистине великого. Но тут недостаточно быть просто оптимистом. Как говорится, пессимист будет ныть о том, что начался ветер, оптимисты будет ждать его и только лидер сделает все возможное, чтобы наладить паруса и будет готовым к любым погодным условиям. Говорят, что лидером рождаются, но психологи утверждают, что это не так. Можно воспитать в себе характер такой, какой подходит именно для вашего стиля жизни и для ваших целей.

Идите вперед несмотря ни на что

Абсолютно любой человек всегда думает о своих интересах в первую очередь. Происходить это может как на неосознанном уровне, так и абсолютно сознательно. Не позволяйте никому навязывать вам свое мнение и не делайте так сами. Каждый человек достоин того, чтобы прожить свою жизнь так, как ему хочется, а не указке других людей. Просто примите для себя, как основу тот факт, что каждый человек имеет право на свое собственное мнение, на свою правду. Как говорится, вы не миллион долларов, чтобы нравиться всем и никогда не будет так, что все вокруг примут вашу точку зрения, ваше мнение. Определите для себя верный курс и следуйте своим целям и принципам, не отступая.

Учитесь избегать конфликтов и творить добро

Жить в гармонии с самим собой можно только в том случае, если существует гармония с миром и окружающими. Стремитесь к этому всеми своими мыслями, своей душой. А достичь этого можно только путем воспитания силы воли и характера. Идти по головам, строя козни и игнорируя всех вокруг - не лучший и уж точно не единственный способ добраться к заветной цели. В поисках исключительно личной выгоды люди нередко вступают в конфликты, наживают себе врагов, что рано или поздно оборачивается против человека. Закон бумеранга, проще говоря. Чтобы удовлетворять свои потребности на 100 % нужно думать о том, что повлекут за собой ваши действия.

Спокойствие, только спокойствие!

В первую очередь, заботьтесь о своем внутреннем состоянии, только спокойствие даст возможность максимально сконцентрироваться и собраться с мыслями, чтобы действовать рационально. И здесь все взаимосвязано - внутренняя тишина и созерцание приводит к возможностям, которые, в свою очередь, дают возможность достичь успеха. Как бы это странно не казалось, спокойствие - это первое условие воспитания сильного характера. Переизбыток эмоций, следование мимолетным слабостям - это все отсутствие внутреннего состояния тишины. Это такой своеобразный регулятор силы и воли и возможность воспитать в себе характер.

Только позитив и вера в свои силы, а не в злодейку судьбу

Удачу и веру в себя принесут только положительные эмоции, оставляйте весь негатив за бортом и вспоминайте только хорошее. Даже врачи говорят, что лучшее, что больной может сделать для себя во время болезни - это не думать о своих проблемах, а радоваться жизни и верить в лучшее. Не зря говорят, что при помощи силы воли можно заглушить даже физическую боль, нужно только отвлечь себя на другие дела. Это касается каждого дня в жизни. Если думать о плохом постоянно, то так серо и уныло будут протекать будни. Только собственноручно вы сможете привнести краски и радость в каждый ваш день. Каждый человек сам в ответе за свою жизнь и за то, как развиваются в ней события. Не думайте, что все предрешено судьбой, а изменить что-либо в лучшую сторону вы не в состоянии. Не отказывайтесь от инициативы, меняйте себя и мир вокруг. И помните: никто не сделает это за вас.

Будьте терпеливее и преодолевайте все страхи

Только сильный характер и сила воли дают возможность человеку преодолевать все трудности несмотря ни на что. Не думайте о мимолетном получении удовольствия, особенно, если это будет во вред самой главной цели. Учитесь не потакать своим эмоциям, учитесь ждать. Старайтесь воспитывать в себе силу духа и преодолевать страхи. К сожалению, многие наши страхи и являются главными врагами на пути к успеху. И боимся мы чаще всего чего-то надуманного, основанного на поверхностных наблюдениях. Как только вы преодолейте даже самый маленький страх, вера в собственные силы возрастет в несколько раз. Таким образом, и воспитывается в себе характер.

Очистите разум и будьте честными с другими и с самим собой

Каждого человека можно назвать садовником. Мы все выращиваем себя сами. Поэтому, что нужно сделать в первую очередь избавиться от сорняков, чтобы дать возможность прорасти чему-то чистому и прекрасному. Занимайте себя чем-то увлекательным, новым и интересным. Тем, что поможет развиваться и расти, воспитывать волю и характер. Будь честны перед другими и перед собой. О какой силе характера может идти речь. Любовь к тому, чтобы сказать неправду - это в первую очередь малодушие.

Пора действовать!

Теперь, когда мы разобрались с тем, как воспитать в себе сильный характер, пора начинать действовать! Заниматься самовоспитанием задача не из простых. В любом случае, когда захочется бросить все и сдаться, помните о следующем:

• Принцип воспитывающего характера - пробуйте, пробуйте и еще раз пробуйте! Никто не ответит на вопрос, сколько придется предпринять попыток, чтобы добиться нужного результата и воспитать силу в себе. Но одно ясно точно - делать нужно до тех пор, пока не получится осуществить задуманное.
• Принимайте поражение и никогда не опускайте руки - принцип воспитывающего характера обучения. Никакой силы воли и характера не будет, если вы не научитесь преодолевать поражения. Способность не сдаваться после череды неудач - то, что должны воспитать в характере ребенка родители. Ошибка или неудача - это путь постижения истины.
• Избавьтесь от любого негативного влияния на вас извне, помните, что никакая ситуация или событие не должны сказываться на состоянии. Ставьте план работы над собой и учитесь правильно говорить. Лексикон - это один из принципов воспитания характера.
• Окружайте себя людьми, которые схожи с вами по целям и стремлениям, чтобы они помогали вам тянуться вверх.

Конечно же, нет какого-то классического рецепта, чтобы воспитать в себе силу воли и характер. Пробуйте, стремитесь, учитесь.

Что поможет на пути к цели?

Воспитать в себе одну черту характера уже задача не из простых. Возьмите себе на заметку следующие правила:

• Преодолевайте сложности, несмотря ни на что. Характер закаляют трудности.
• Читайте книги и не только любимые, экспериментируйте с разными жанрами. Растите и развивайтесь.
• Имейте свое мнение и высказывайте его.
• Ставьте цели и, самое главное, добивайтесь их. Человек со слабым характером не знает, чего он хочет. Противоречия, сомнения, колебания мешают жить яркой и полноценной жизнью.
• Научитесь говорить «нет». Неспособность дать ответ прямо - признак слабости.
• Формируйте правильно свое окружение.

Мы сами себя воспитываем, растим и развиваем. Не забивайтесь в угол и формируйте в себе силу и упорство.

Время на чтение: 3 мин

Как воспитать силу воли? Это вопрос, который беспокоит каждого желающего развить свои волевые способности. Сила воли нужна каждому человеку, имеющему цель, к которой путь лежит через испытания, требующие терпения и характера. На воспитание волевых способностей влияют не так методы, что используются для достижения, как то насколько человек является безвольным. Одним нужно достаточно немного времени, чтобы воспитать эти качества, поскольку у них нет значимых проблем, которые бы стали барьерами в воспитании силы воли. Например, они не имеют вредных привычек, которые отрицательно действуют на воспитание волевых качеств и тормозят этот процесс.

Безвольным личностям, у которых имеются проблемы, что стали барьерами на пути к воспитанию характера, будет гораздо тяжелее воспитать в себе силу воли. Им придется трудиться над собой даже не один год, чтобы воспитать эти качества. Когда человек прилагает усилия, тогда он добьется желаемого. Невозможно воспитать силу воли основываясь на чувстве ненависти к себе и негативном отношении.

Сила воли, которая формируется на и насилии в отношении себя самого ведет к страданиям личности и саморазрушению. Воспитание волевых способностей, при которых личность будет только развиваться в лучшем направлении, и даст долговременный эффект, должно основываться на позитиве, правильной и личной осознанности, а не безответственном фанатизме.

Воля, которая раскрывается и набирается сил, не может подавлять, блокировать или вытеснять другие компоненты личности. Развитая сила воли не должна конфликтовать с человека или его чувствами. Все должно пребывать в гармонии, поэтому стоит использовать только эффективные, проверенные методы в вопросе, как воспитывать силу воли у себя.

Как воспитать силу воли и характер

Чтобы воспитать волевые способности нужно воспитывать в себе лидерские качества. Лидеры всегда добиваются поставленных целей, они всегда есть оптимистами, именно настроенность на оптимизм и позитив прибавляют уверенность и помогают воспитать волевые качества, при .

Как воспитывать силу воли у себя и характер? Сила и воля определяются качествами, благодаря которым личность может осуществлять самоконтроль над страстями и , которые позволяют противостоять соблазнам.

Воспитать внутреннюю силу легче, когда ты смелый духом человек. Достаточно мужественные личности могут пойти на риск. Человек, отступающийся от победы, в достижении цели лишает себя счастья. Не надо бояться начинать новое, именно это поможет воспитать характер, мужество, чтобы дерзать в устремлении к совершенству.

Чтобы воспитать сильные качества необходимо иметь твердую уверенность, чтобы идти прямо к цели, не позволяя кому-то навязывать свою волю. Сохранение спокойствия помогает и внутреннюю силу. Человек, который сохраняет спокойствие, не поддается мгновенным порывам страстей, легче сдерживает свои желания.

Воспитать волю и сильный характер можно благодаря терпению. Сильный человек, когда столкнется с неудачами, не станет отступать, он преодолеет препятствия, научится ждать и терпеть. Слабый духом человек, не умеющий ждать, всегда опускает руки, не добиваясь своей цели и мечты.

Чтобы воспитать свой характер, нужно освободить разум от отвлекающих размышлений. Когда мысли вновь попытаются одолеть и подорвать силу и веру человека, следует защититься от них, заняться увлекательным или очень важным делом. Следует всегда быть с собой честным. Так, если человек желает спастись от навязчивого действия, но вдруг его одолевает страсть, и он втайне от всех делает то, чего не должен был – он не обманывает других, он обманывает себя. Нередко после такого потом мучает совесть. Поэтому необходимо, прежде всего, быть самим честным с собой, понимать возможные последствия от своих действий.

Чтобы воспитать силу воли требуется много трудиться. Если сразу не получается, нужно повторять эти действия, переосмысливать, зачем они совершаются, думать о конечной цели, и это даст силы двигаться дальше и пробовать, пока не получится. Само совершение попытки укрепляет волю и способно воспитать характер.

Как воспитать силу воли у ребенка? Этим вопросом задаются многие родители. Чтобы ребенок имел силу воли, он должен обладать уверенностью. Нужно стимулировать и поощрять его уверенность, поддерживать словесно, воспитывать самоуважение. Например, когда ребёнок говорит, что устал идти, не надо его ругать, нужно преобразовать его действия – похвалить его, что он прошел так много. Вероятно, что малыш просто продолжит спокойно идти.

Чтобы воспитать у малыша силу воли, следует формировать у него понимание реальности. Не нужно воспитывать его так, чтобы по его велению совершались все действия. Чтобы воспитать волевые качества, следует рассказывать ребенку, что случаются ситуации, в каких ему придется отойти на второй план, хоть это часто и неприятно. Но собственно это и демонстрирует, что ребенок может воспитать у себя силу воли, а значит, стать взрослым и рассудительным. Очень хорошо воспитывать подобное качество с раннего возраста, это поможет ребенку в становлении личности, когда он подрастёт.

В вопросе, как воспитать силу воли у ребенка нужно проявлять собственное терпение. Он должен понимать, что нельзя обрести все сразу, бывают ситуации, в каких надо подождать. Нужно учить этому, ссылаясь на бытовые ситуации, и в серьезных целях. Не надо бежать всегда по первому зову ребенка, надо говорить: «подожди», иначе ребенок научиться использовать это и начнет манипулировать родителями.

В ребенке желательно воспитать терпение еще до начала посещения школы, ему потом будет легче, поскольку многим детям тяжело выдержать время уроков. Школьная дисциплина также может воспитать в ребенке силу воли. Он научится терпеть и понимать, что нужно подождать до перерыва, чтобы перекусить.

Желательно рассказывать ребенку о вероятных неудачах, он должен принять их существование, как закономерное явление, и всегда стремиться к наилучшему. Следует говорить ребенку, что случившиеся трудности являются испытаниями на пути к воспитанию сильного характера. Необходимо сказать, что часто стоит чем-то пожертвовать и проявить терпеливость, чтобы позже увидеть желанный результат. Можно в качестве мотиватора использовать образы сильных героев, которых уважает ребенок.

Как воспитать силу воли, чтобы похудеть

Как воспитать силу воли у женщины? Вопрос очень популярен среди прекрасного пола. Если говорят о силе характере или воле, скорее всего, имеется в виду данное качество относительно мужчин, однако для женщин оно также немало важно.

То, как воспитывать силу воли у себя, часто мучает женщин, которые пытаются преодолеть собственные страсти и стать сильнее. Выработать волевые качества не легкое задание, но добившись этого, потом можно легче преодолевать препятствия. Женщины обладают не меньшими , чем мужчины, вполне вероятно, что каждая может стать сильнее.

Популярен также вопрос, как воспитать силу воли у женщины, которая желает похудеть. Часто женщина, очень сильно желает похудеть, но ей тяжело остановиться перед искушением еды и взяться за себя. Для таких персон очень актуальным становится вопрос, как воспитать силу воли у женщины.

У женщины имеется расстройство волевых способностей, когда она, сжимая зубы, кусая себя за язык, отворачивается, взглянув на торт, мысленно представляя его вкус. Очень вероятно, что после нескольких минут таких представлений, она таки съест этот торт, причем не кусочек, а целую половину или больше. Если женщина заявляет, что она не будет кушать этот торт, хоть чтобы ни случилось, она точно его съест.

Сила воли заключается в том, чтобы не противостоять желаемому, а переключить свое внимание на другой объект. Когда человек понимает, что воля зависит от умения контролировать себя, свое внимание, потребности и мысли, он начинает ощущать, что она есть. Это значит что, для воспитания силы воли, необходимо модифицировать мысли. Так, если женщина видит пончик, она захочет его съесть, поскольку он «мозолит» ей глаза. Вдруг она вспоминает, что худеет, поэтому начинает мыслить: «я не стану есть пончик». Не надо это делать. Если выработалась привычка - есть еду, когда она перед глазами, значит, удастся от неё освободиться и воспитать новую привычку. Гораздо эффективнее будет далеко уйти от места нахождения пончика, или если есть кто-нибудь рядом, тогда отдать ему этот пончик и похвалить себя. Если никого нет, тогда просто вынудить себя уйти и немедленно заняться увлекательным делом, что смогло бы полностью овладеть вниманием. Полезным будет сделать упражнения, зайти в интернет, полистать паблик по теме похудения, можно взять книгу или включить видео, в котором рассказывается о правильном питании, похудении, или заняться делом, которое сможет отвлечь. Если это удалось, получилось удержаться от страсти, можно себя поздравить – сила воли всё-таки есть, главное делать так все время, и воспитывать в себе такую привычку, когда захочется позволить слабость.

Силу воли, возможно, воспитать, то есть натренировать, как и кубики пресса. Этим даже можно создать себе мотивацию – «буду вырабатывать силу воли, пока не увижу кубиков пресса». Но, конечно, даже после этого её надо будет поддерживать.

Для формирования силы воли стоит работать регулярно, чем чаще человек задействует силу воли, тем больше её появляется. Люди, занимающиеся постоянными тренировками, не пропуская запланированного занятия более уравновешенные, им практически не свойственны такие импульсивные поступки, как нападение на вредный фаст-фуд или алкоголь. Потому что регулярность учит самодисциплине.

Именно нерегулярность приводит к краткосрочному эффекту. Многие не дожидаются, когда им удастся похудеть, и срываются. Для долговременного результата нужно терпение и регулярность. Не стоит мыслить, что теперь жизнь вкладывается в определенные рамки, что она становится хуже. Это большая ошибка худеющих. Чтобы сформировать силу воли, оставаясь позитивным человеком, необходимо жить далее обычной жизнью, регулярно проделывать необходимые действия и не совершать ненужных.

Женщине, желающей сформировать силу воли нужно сконцентрироваться на этих правильных и нужных действиях, а значит, покупать полезные продукты, и не покупать вредностей. Поэтому если появится желание съесть печеньку, то оно не осуществится, ведь её не будет. Так, со временем привычка есть печеньку, всегда, как она появляется перед глазами, пройдет.

Как воспитать силу воли у женщины? Ежедневно себя менять в лучшую сторону. Необходимо запастись знаниями, приумножить их, подробнее узнав, каким способом можно похудеть, улучшить здоровье. Хорошим способом, чтобы воспитать волевые качества есть создание идеала, или следование какому-то мотиватору, человеку, который прилагал титанические усилия для изменения своей жизни.

Нужно визуализировать конечный результат, представить себя похудевшей, здоровой, каждый раз вспоминая о желанном образе, женщине будет легче сформировать волевые качества.

Чтобы воспитать волевые качества, стать дисциплинированным, нужно составить себе режим, и воспитать привычку придерживаться его. Также важно поставить цель и поощрять себя за продвижение к ней. Прием пищи по режиму является показателем силы воли человека. Благодаря распорядку употребления пищи, становится быстрее обмен веществ, организм привыкает к режиму, и человек себя лучше чувствует, процесс похудения ускоряется.

Те, кто интересуются, как воспитывать силу воли у себя ради похудения, должны к процессу приниматься с азартом и творческим подходом. Нужно воспитать привычку находить для себя занятие, ведь постоянная занятость отвлекает организм от перекуса. Перекус стоит брать с собой, делать его вкусным и полезным, чтобы, когда возникнет желание перекусить, не пришлось искать кафетерий.

Силу воли, возможно, быстро воспитать, когда есть партнер, с каким можно поспорить на результат. Сила характера будет закаляться, а килограммы уходить.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Уверенность в себе – это один из ключевых моментов, которые отличают успешного человека от неуспешного. Если вы верите в себя, в свои силы, мечты и в то, чем занимаетесь, то обязательно достигните поставленных целей и выполните все задачи.
Казалось бы, что тут тяжелого, быть уверенным в себе? Но многие из Вас могут вспомнить такие моменты, когда уверенность моментально пропадала, и подкрадывалась тень сомнения, которая тихо шептала: «У тебя не получится, ты не сможешь это сделать». И тогда мы действительно начинаем верить в то, что у нас ничего не получится. Маленькая неуверенность дополняется больше, и больше, и как снежный ком начинает нарастать с огромной силой. Вот сегодня вы засомневались в том, что сможете доделать поставленную на день задачу, а через пару дней вообще решите забросить начатый проект. Сомнения – это «болезнь» которая начинает разъедать изнутри. Поэтому, нужно развивать уверенность в себе и своих силах. Как это сделать? Сегодня мы дадим 10 советов и рекомендаций, используя который вы уже в скором времени сможете стать значительно увереннее и решительнее.

Статья в тему:

1. Найдите вторую половинку

Сначала хотелось этот совет поставить в самом конце, но потом пришло осознание, что ничто так не придает уверенности в себе и желания работать как любящий человек. Многие успешные бизнесмены в своих интервью и общениях с журналистами отмечали, что не стали б теми кем они есть без поддержки девушек и жен, без их любви и понимания.
Бывает так, что все идет не по плану, все ломается и поднимается вверх дном. Кажется, что сил не найти, но несколько слов от любимой, ее поддержка и забота, и вы заново начинаете свой поход за мечтой. Девушки и жены – этот тот невидимый фронт, без которого очень тяжело достигнуть успеха.
Но я сейчас говорю про настоящих любящих девушек, которые с вами и в снег и в мороз, которым вы важны как человек и личность, а не как банковский счет и возможный спонсор. Не сильно рассчитывайте на тех, кто кидает Вас при малейшей трудности. От таких людей больше проблем, нежели поддержки. Общение с ними вряд ли придаст вам уверенности в себе.

2. Измените стиль одежды.

Такой простой, но невероятно действенный совет. Чем лучше вы одеты, тем увереннее вы себя чувствуете. Особенно это могут подтвердить девушки, которые выбирают очень красивое нижнее белье. Пускай его видит только любимый, или вообще никто не видит, но понимание того, что на тебе дорогое очень изысканное белье придает уверенности в себе, чувства раскованности и сексуальности.
Прием с одеждой отлично действует как для мужчин, так и для женщин. Одевайтесь хорошо, носите красивые туфли, рубашки, джинсы, брюки, свитера, джемпера. Делайте так, чтоб Вам было удобно, комфортно, и выглядело это стильно. Когда вы словите на улице несколько восхитительных взглядов прохожих, то уверенность просто попрет внутри. Вы поймете, что выглядите отлично, и окружающие это замечают.

Статья в тему:

3. Посмотрите на себя в зеркало

Станьте перед зеркалом и посмотрите на себя. Найдите то, что Вам больше всего нравится. Возможно у Вас выразительные черты лица и красивые глаза, а возможно вы имеете подкачанные и упругие ножки. Все это нужно максимально выделять и подчеркивать. Теперь найдите то, что не нравится, или что хотите улучшить. Эти черты нужно постараться скрыть до того момента, пока вы не улучшите их. Как это сделать? Прически, макияж, стиль и форма одежды – все это поможет что-то выделить, а что-то спрятать. Если не знаете как правильно пользоваться такими «хитростями», то поищите в интернете советы мастеров стиля.
Также очень полезно просто смотреть на себя, хвалить себя, находить какие-то самые приятные черты, и уделять им внимание. Лично мне это помогло. У меня всегда была проблема с прической, и мне казалось, что когда я говорю с людьми, они внутри смеются с нее. Неуверенность просто росла в геометрической прогрессии. Но однажды я стал перед зеркалом и начал экспериментировать, попробовал одну прическу, другую, и в конце концов нашел то, что идеально мне подошло.

4. Думайте положительно

Как говорил Иисус: «Спаси себя, и вокруг спасутся тысячи». Люди относятся к вам так, как вы относитесь к себе. Поэтому, думайте более положительно, настраивайтесь на позитив. Сейчас очень модно стало читать про силу мысли, про визуализацию, про различные законы притяжения и исполнения желаний. Это действительно работает и дает свои плоды.
Когда вы будете более спокойно относиться ко всему происходящему, когда научитесь не судить себя и других людей, тогда Ваша жизнь кардинально измениться. Подобное мышление придает уверенности в себе.

5. Станьте личностью

Уверенность в себе придает осознание того, что вы личность, вы человек который умеет самостоятельно мыслить и принимать решения. Большинство людей в нашем мире мыслят шаблонно, имеют взгляд на ситуацию такой, как им преподнесут с экранов телевизоров или со страниц газет.
Вы до должны научиться аналитически мыслить и рассуждать. Выделяйтесь из толпы, не принимайте все на веру. Смотрите на вещи шире и постарайтесь понять, почему так происходит. Со временем вы будете понимать и видеть значительно больше, нежели 90% жителей нашей страны. И это придаст уверенность в себе. Только за заиграйтесь, не представьте из себя бога. Вы просто человек, который вышел за рамки шаблонов. Вы не хуже и не лучше чем остальные, вы просто другой, более осведомленный.

6. Познайте себя

Древняя мудрость гласит, что победить врага можно лишь познав его слабости. Ваш враг – это страх и неуверенность. Так вот давайте и разбираться откуда растут корни. У любой эмоции есть причина, у любого решения и действия есть своя предыстория. Будьте честны с собой, и ответьте на вопросы почему вы неуверенны, что мешает Вам стать лучше, какие страхи возникают в вашей жизни.
Самое главное – это честность. Эго будет брыкаться, будет стараться выгораживать вас и все ваши страхи, но не нужно этого делать. Если хотите стать увереннее и побороть какие-то страхи, то, в первую очередь, нужно быть честным с самим собой.

Статья в тему:

7. Не только думайте, но и действуйте

Можно очень долго рассматривать себя в зеркале, думать позитивно, мыслить правильно, но при этом лежать дома под одеялом и ничего не делать. Сначала была мысль, но только дополненная действием она принесла результат.
Вы должны понимать, что действия – это ключ к уверенности в себе. Когда вы начнете что-то делать, то увидите, что способно на то, в чем еще вчера сомневались. И чем больше успешных действий, тем больше уверенности.

8. Доброта и великодушие

Будьте добрый к окружающим Вас людям. Перестаньте осуждать кого-то, смотреть на них свысока, считать себя лучше нежели остальные. Научитесь принимать все так как есть, и помогать тем, кто в этом нуждается. Когда вы будете это делать, то придет осознание, что вы хороший человек, и делаете действительно полезные дела. Такие мысли приводят внутреннее самочувствие в порядок, и добавляют хорошую порцию уверенности в себе.

Статья в тему:

9. Знайте свои принципы и цели

Какие у Вас принципы? Есть ли стандарты, на которые вы опираетесь? Для чего вы пришли в этот мир и какова ваша цель? Если вы легко можете ответить на эти вопросы, то уверенности у Вас не отнимать. Принципиальный человек – это уверенный в себе человек, который знает чего он хочет, и как он этого собирается достигать.
Любой успешный человек ставит перед собой как краткосрочные, так и долгосрочные цели и задачи. Уверенно идет к ним, и радуется очередным завоеваниям. Поэтому, если хотите обрести уверенности, то прежде всего найдите ответы на выше заданные вопросы.

10. Говорите медленно и четко

Лучше всего характер закаляют трудности, уверены пользователи проекта The Question. «Как минимум обязательнейшее условие - выходите из зоны комфорта, - говорит Дмитрий Рихтер. - Как правило, сильные люди преодолевали такие барьеры и переживали такие события, что нам даже и не снились».

«Никогда нельзя по-настоящему ощутить вкус успеха, если он достался слишком легко», - подтверждает Элизабет Лютес. Также не стоит винить в своих неудачах и провалах окружающих, а принимать их с высоко поднятой головой.

2. Читать книги

Пользователи рекомендуют читать книги совершенно разных жанров. Автобиографии - чтобы почерпнуть опыт великих людей, сильных духом. Художественную литературу - чтобы развивать воображение и проигрывать сложные ситуации, которые могут когда-либо с вами произойти. И книги по саморазвитию - чтобы получить мотивацию и научиться полезным психологическим приёмам.

Дмитрий Сергеев предложил список из трёх основных, по его мнению, произведений: Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари», Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» и Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей».

3. Иметь своё мнение

Сильные и зрелые личности не боятся высказывать своё мнение, даже если оно сильно отличается от общепринятого. Кроме того, они придерживаются собственных взглядов, несмотря на критику. «В нашем веке люди сами становятся рабами чужих мнений, поэтому сохранить индивидуальность мышления очень сложно. Научитесь избавляться от чужих мнений и формировать собственное объективное суждение», - говорит Элизабет Лютес.

Дмитрий Сергеев советует подумать, что в жизни вы делаете потому, что действительно этого хотите, а что - под давлением окружающих или обстоятельств. «Умение уйти с фильма, который тебе не нравится, а не досматривать его потому, что деньги за него заплачены. Не есть в ресторане блюдо, которое тебе не очень нравится, а не давиться потому, что заплатил за него немалую сумму. Во время неприятной беседы встать, развернуться и уйти либо взять и промолчать в тот момент, когда так и хочется что-то "ляпнуть" или сделать, не думая о том, что кто-то чего-то "не так" о тебе подумает», - приводит он примеры.

4. Ставить цели и добиваться их

Цель нужна, чтобы знать, куда идти. Напишите список того, чего хотите достичь через определённый срок - неделю, месяц, год. Потом сверьте результаты, сделайте выводы и пишите новые цели. «Больше конкретики, которая может выражаться в сроках и цифрах, меньше абстрактных причин и фраз», - советует Дмитрий Сергеев.

«Человек со слабым характером не знает, чего он хочет. Он противоречив, дезорганизован и постоянно колеблется», - рассуждает Artem Ivanov. Отталкивайтесь от противного.

5. Говорить «нет»

Неспособность к прямым и честным отказам выдаёт в людях слабость характера, уверены пользователи The Question. Важно научиться беречь своё время и выставлять личные границы. «Умение решительно говорить "нет" малозначительным делам придаст тебе сил сказать "да" чему-то важному», - говорит Дмитрий Сергеев. «Очень важно фокусироваться на чём-нибудь одном, отбрасывая все внешние факторы. Они просто разрушают вас. Откажитесь от них в пользу по-настоящему важных дел», - советует Элизабет Лютес.

6. Присмотреться к своему окружению

К сожалению, далеко не всем понравится, если вы вдруг начнёте меняться к лучшему. Для кого-то вы перестанете быть «удобным», кто-то просто позавидует. Если хотите быть сильным - меняйте неприятное окружение. «Если в окружении есть те люди, которые не хотят становиться лучше и "тянут" тебя вниз за собой, не развиваясь, то лучше сократить лимит общения с ними. Или вычеркнуть их из своей жизни. Найти тех, кому с тобой по пути, тех, кто будет помогать тебе и за счёт тебя становиться лучше с каждым днём, - рассуждает Дмитрий Сергеев. - Если ты не хочешь испортить себе жизнь, подальше держись от тех, кто уже испортил свою».

Что значит быть боевым, дерзким, решительным? Когда мы говорим о пробивных людях, перед нами возникает образ сильных, волевых и жизнерадостных личностей, со вкусом к жизни. Став более боевым, воспитывая в себе эти качества, вы сможете лучше наслаждаться жизнью, а также станете более желанным для других в плане дружбы и отношений, поэтому, если вас это заинтересовало, читайте дальше! Переходите к шагу 1 для начала.

Шаги

Часть 1

Действуйте самоуверенно и напористо

Пусть с вашим мнением считаются. Пробивные люди – это не нежные цветочки. Они не сомневаются, стоит ли высказывать свое мнение другим. Если хотите быть решительным, начните с этого. Все дерзкие люди высказывают свое мнение, так или иначе. Болтаете ли вы о пустяках с другом или участвуете в серьезных дебатах, вы должны поставить в известность людей вокруг вас о вашем мнении, даже если это то, с чем они могут не согласиться. Это имеет свои преимущества перед тем, чтобы просто казаться дерзким; бесстрашно выражая свое мнение, вы убедите людей в том, что вас стоит уважать за вашу прямолинейность, даже если они с вами не согласны.

• Конечно, вам захочется без колебаний говорить то, что у вас на уме, но простой общественный этикет еще никто не отменял, даже если вы и напористы, поэтому избегайте грубости, высказывая свое мнение. Например, если вы с друзьями и они хотят посмотреть фильм, который, как вы думаете, вам не понравится, за обедом вы можете сказать что-нибудь непринужденно-саркастичное, типа, "Ого, еще одна мелодрама для подростков? Звучит захватывающе , ребята!" Не стоит говорить что-то подобное: "Вы болваны. Не знал, что вы настолько идиоты, что вам нравится подобная муть." Пробивные люди имеют свое мнение, но они не жестоки.

1. Демонстрируйте свои эмоции. Будучи пробивным человеком, вы вероятно хотите, кроме того, чтобы люди знали вашу позицию , чтобы они также были в курсе того, что вы чувствуете . До определенной степени, ваши внутренние переживания должны определять ваше поведение снаружи. Если вам хочется смеяться, смейтесь. Если хочется плакать, плачьте. Если хотите накричать на кого-то, не сдерживайте себя (конечно, если человек этого заслуживает и ситуация располагает к тому). Не тратьте время на раздумья о том, что думают другие о ваших эмоциях. Если эти проявления искренни, люди будут уважать вас за них.

   • Опять же, думаем, вы хотите с умом подходить к степени выражения своих эмоций. Если вы раздражены на экзамене по математике, не ворчите громко на всю аудиторию и не отвлекайте остальных. Если вы на похоронах, избегайте смешков, даже если шутка, которая вам вспомнилась, уж очень смешная. Здоровое чувство меры очень важно здесь; пробивные люди открыты в своих эмоциях, но они не эмоциональные кретины.

2. Культивируйте уверенность в себе. Два совета выше (быть открытым в том, что вы чувствуете и думаете) проще дать, чем выполнить, особенно, если вы застенчивы от природы. По большей части, быть дерзким – это иметь уверенность в себе быть открытым в этих вещах. Уверенность позволяет вам быть искренним без страха, выражать себя без сдержанности, и думать о том, что думают другие, таким образом, чтобы не зависеть от их одобрения. Как отличное всеобъемлющее социальное оружие, уверенность также поможет вашим взаимодействиям с окружающими протекать гладко, утверждая ваш имидж в обществе как решительный, а не конфликтный.

   • Завоевание уверенности в себе в определенных социальных ситуациях – это то, за что борется почти каждый. Бесконечные книги, статьи и другие источники написаны по этой теме. Конечно, укрепление в себе чувства уверенности – это слишком длинный процесс, чтобы углубляться в его описание здесь. Основная идея, которую стоит упомянуть – что поначалу вам придется изображать эту уверенность, имитируя решительное поведение (зрительный контакт, хорошая осанка и прочее). Со временем, вы сможете спроецировать эти внешние проявление на внутреннее состояние и сосредоточитесь на своих сильных сторонах, а не на слабостях, в то же время работая над самоусовершенствованием. Это довольно сложный процесс, но все приходит с практикой.
   • Больше информации вы можете найти и на нашем сайте, в том числе.

3. Наслаждайтесь дружескими спорами. Не стоит избегать их; если вы уверены в себе и открыты в своих чувствах и мыслях, вы натолкнетесь на кого-то, кто думает или действует иначе, чем вы. Конфликты – естественная часть дерзости, не уходите от них. Вместо этого, принимайте их. Дерзкие люди наслаждаются возможностью поучаствовать в оживленном, но дружеском споре, поэтому не упускайте возможность побыть его участником. Это не только способ подкачать свои ментальные и вербальные мышцы, но также возможность выработать новую точку зрения, установить связь с другим человеком и даже пофлиртовать, если вы открыты таким возможностям. Как обычно, однако, ваша дерзость – это не повод быть грубым. Поэтому не забывайте о чувствах другого человека в процессе спора.

   • Самая коварная часть спора для пробивного человека состоит в том, что следует найти баланс между своими искренними эмоциями и потребностью поддерживать спор. Вы не должны смеяться над отталкивающими комментариями (например, расистскими или сексистскими), однако, вам стоит проявить вежливость к здравомыслящим репликам вашего оппонента. Как правило, нормально напористо противостоять чьему-то мнению, но не человеку лично (например, отдайте предпочтение фразами типа «это не сработает», а не «нужно было быть идиотом, чтобы думать, что это сработает»).

4. Одевайтесь так, как хотите этого вы, а не другие. Как бы это банально ни звучало, одежда, которую мы выбираем, – важный способ выражения себя. Если вы придете на интервью по устройству на работу в деловом костюме, вы создадите имидж профессионала в большей степени, чем, если вы заявитесь туда в брюках и футболке. Хотя пробивные люди должны обращать внимание на социальные нормы, если дело доходит до одежды на важные мероприятия (свадьба, интервью, выпуск и прочее), но когда нет очевидных социальных представлений того, что стоит надевать, – выбор остается за вами!

   • Одевайтесь как вам хочется; если у вас есть желание надеть вещи ярких цветов, сделайте это. Если хотите темных приглушенных тонов, сделайте такой выбор. Пусть ваша одежда будет символом вашей внутренней личности; это, в какой-то степени, банально, но довольно запоминающийся способ выражения себя!

5. Поддерживайте уверенность в себе, но не высокомерие. Все предыдущие комментарии рекомендовали вам слушать свои внутренние мысли и чувства, когда дело доходит до выражения себя, а не поддаваться влиянию других. Для пробивных людей обычно важнее быть искренним и открытым, чем смягчать высказывание своего мнения только потому, что другой человек может с ним не согласиться. Однако, делая это, крайне важно поддерживать позитивное, дружелюбное отношение, в противном случае, вы рискуете прослыть высокомерным или зазнавшимся. Волнение по поводу того, что вы ожидаете от себя, а не как другие видят вас, это хорошая установка, но мнения других людей не стоит оставлять без внимания, поэтому не игнорируйте их! Люди, которые ни при каких обстоятельствах не слушают других, не дерзкие, а просто ограниченные.

   • Вклад других людей поможет вам увидеть проблему с новых точек зрения или даже прийти к новому пониманию себя. Например, если вы ведете дружескую дерзкую беседу о том, каким является допустимое и недопустимое поведение во время отношений, и вы слушаете то, что говорит ваш друг (не позволяя обвести вас вокруг пальца), вы можете узнать что-то, что позволит вам лучше проявить себя в отношениях в будущем. Конечно, вы можете и не услышать ничего подобного, но если не будете слушать, то этого точно не произойдет.

   Часть 2

   Воспитываем ироничное отношение

   1. Развивайте чувство озорства. Как обсуждалось ранее, пробивные люди обладают силой воли и собственным мнением. Но они не хвастуны. Фактически, с дерзкими людьми очень приятно находиться рядом, потому что им просто нравится хорошо проводить время. Если вы хотите стать более дерзким, начните с чувства озорства. Дерзкие люди всегда ищут возможность получить лучшее от других добродушными, веселыми способами. Розыгрыши и практичные шутки – это ваше все на этом этапе, хотя вы можете создать впечатление озорного, просто говоря шаловливые вещи. Для начинающих есть несколько моментов:

      • Намеренно трактуйте то, что говорят ваши друзья, самым плохим образом (например, с шутками, типа «вот, что она сказала»)
      • Оставляйте дурацкие сообщения на компьютере друга после того, как он вышел.
      • Прикиньтесь телефонным агентом, когда родители отвечают на ваш звонок.
      • Назовите людям, которых встретите на вечеринке, не свое имя.
      • Более детально продуманные розыгрыши, например, как те, которые вы можете найти в наших статьях.

   2. Замечайте юмор в жизни. Хотя дерзким людям и доставляют удовольствие периодические споры, в душе это добродушные, счастливые люди. Достичь этого уровня удовлетворения проще, если у вас есть сильное чувство юмора. Если вы от природы серьезны или угрюмы, это может быть не совсем легкой задачей. Но нет ничего невозможного. Запомнив несколько стандартных шуток или смешных историй, вы сможете лучше установить контакт, позволяя завязать беседу, оставив тормоза позади и наслаждаясь процессом. Попробуйте оставаться расслабленным и открытым в процессе социального взаимодействия. Симпатизируйте другим людям; осознайте, что большинство из них такие же, как и вы. Практикуйтес ь в дружеских беседах со знакомыми. Чувство юмора – это как мышца: нужно использовать его, чтобы оно укреплялось.

      • Очень сложно иметь хорошее чувство юмора, если вы утомлены, нервничаете или рассредоточены. Это означает, что для того, чтобы быть как можно более пробивным, вам стоить упорядочить все аспекты своей жизни, как карьера и семья. Как бы иронично это ни звучало, лучшим способом развить в себе чувство юмора является серьезное отношение ко всему остальному в жизни, тогда вы можете расслабиться и получать удовольствие.

   3. Дразните! У дерзких людей репутация отъявленных дразнил и не зря. Добродушное поддразнивание – это отличный способ контролировать эго другого человека, в то время, как строишь свое. Другими словами, это просто весело! Когда вы дразните, однако, очень важно не делать слишком колких замечаний и избегать личных тем, чтобы не ранить чувства человека. Также важно быть готовым получить немного подколок взамен. Не начинайте этого, если не можете держать удар!

      • Один из наиболее дерзких способов подколоть кого-то – это сказать что-то в ответ после того, как вы услышали что-то хитроумное или неожиданное. Для этого потребуется быстрое остроумие и отличное распределение времени; это нелегко, но тренировки помогут вам усовершенствоваться в этом. Для большей информации прочтите статьи на эту тему.

   4. Флиртуйте! Одной из наибольших привилегий дерзости является то, что это прямой пропуск к бесстыдному флирту. Флирт должен стать веселой, захватывающей возможностью, чтобы проявить себя как пробивного человека, это не то, чего нужно бояться. Не будьте слишком стеснительным; запомните, что дерзкие люди не держат свое мнение при себе.

      • Так же, как и с уверенностью в себе, специфические особенности флирта настолько широки, что нет возможности описать их все в этой статье. Основная идея состоит в том, что вам стоит шутить и немного подкалывать того, кто вам нравится, оказывая ему знаки внимания, оставаясь, в то же время, довольно недоступным. Чувство уверенности очень важно для хороших навыков флирта, хотя, внешность, ум и личность никто не отменял.
      • Если вы хотите узнать об этом больше, почитайте наши статьи, посвященные флирту.

   5. Будьте саркастичны! Быстро! Создайте список самых дерзких людей или персонажей, которых вы знаете. Теперь посмотрите, у скольких из них было саркастическое чувство юмора? Скорее всего, у большинства! От принцессы Леи до Денни ДеВито и Гермионы Грейнджер, дерзкие люди знамениты своим удивительным сарказмом. В основном, сарказм – это умение говорить противоположное тому, что вы думаете, добавляя юмор, чтобы сделать очевидным то, что вы шутите. Сарказм – отличный инструмент для шуток, подколок и флирта и мощное оружие в разговоре в руках дерзкой личности.

      • В качестве примера сарказма, вы можете сказать: «Ха, эта курица такая же , как у бабушки», если вам кажется, что она не очень вкусная. Вы вряд ли вы скажете: «Эта курица удалась» в качестве саркастической шутки. Так как в этом нет кульминационного момента, кроме того, что вы считаете курицу неудавшейся. Сарказму нужен юмор; сарказм ради самого сарказма может быть до чертиков надоедливым.

   6. Рассматривайте общение как возможность весело провести время. Больше, чем что-либо еще, дерзкие люди рассматривают возможности общения с другим человеком как способ наслаждаться жизнью. Флирт, подколки, шутки и общение – все это отличные способы повеселиться для дерзкого человека. Наслаждаясь моментами хорошей беседы и поддерживая захватывающие новые знакомства, независимо от того, где вы находитесь, вы установите новые связи, найдете новых друзей и очень скоро заслужите репутацию инициативного человека.

6. Для детальных советов по фитнессу, вы можете просмотреть нашу подборку статей о фитнесе и здоровом образе жизни.

7. Достаточно отдыхайте и позволяйте себе свободное время. Так же, как важно держать тело в форме ради энергии, важно еще давать себе хорошенько отдохнуть, чтобы, когда у вас все-таки закончится энергия, вы смогли ее пополнить. Все устают от социальных взаимодействий в разной мере; некоторые могут переходить от одной вечеринки к другой, не теряя запала. В то время как другим необходимо побыть в одиночестве после нескольких часов веселья. Только вы знаете, сколько отдыха вам необходимо для того, чтобы оставаться на высоте, поэтому слушайте свое тело. Если вы ощущаете внутреннее сопротивление при мысли о взаимодействии с каким-то человеком, позвольте себе побыть одному перед тем, как выйти в свет.

   • Также стоит запомнить, что отдых важен на базовом физическом уровне. Большинство медицинских источников утверждает, что взрослый человек должен спать 7-9 часов за ночь. Недосыпание может привести к хронической усталости, стрессу, раздражительности, что заставит вас вести себя ворчливо, а не дерзко.

8. Взбодрите себя, когда чувствуете утечку энергии. Хотя вы можете заботиться о физической стороне, делая упражнения, употребляя полезную пищу и позволяя себе иметь нужное количество отдыха, и ищите энергию, чтобы оставаться дерзким постоянно, даже у самых дерзких людей иногда случается кризис мотивации. Если вы чувствуете, что у вас нет энергии демонстрировать миру ту дерзкую личность, которая есть в вас, попробуйте использовать одну из следующих стратегий мотивации:

   • Послушайте любимую песню. Найдите мотивацию в строчках "Eye of the Tiger".
   • Посмотрите вдохновляющие или захватывающие сцены кино. Хорошим выбором станет дерзкая речь Алека Болдуина в Glengarry Glen Ross и мексиканское противостояние в конце The Good, the Bad, and the Ugly .
   • Сделайте выплеск физической активности, например, прыжки или бег.
   • Посмотрите выступление вашего любимого комика.
   • Позвоните другу, с которым долго не общались.
   • Пошлите сообщение, флиртуя с кем-то.
   • Посмотрите шокирующее видео прыжков, чтобы немного встряхнуться.

• Не будьте грубияном. Грубияны – это трусы, которые издеваются над людьми слабее их. Дерзкие люди уверенны в себе и им не требуется унижать других, чтобы продемонстрировать это.
• Всегда держите наготове остроумное колкое замечание в ответ на оскорбление.

Предупреждения

• Не будьте слишком бросающимся в глаза.
• Не оскорбляйте людей эмоционально.
• Запомните, что вы не знаете всего. Быть смелым – не означает быть высокомерным, не способным принять чужое мнение.
• Постарайтесь не стать одним из тех людей, которые угрожают ударить человека в лицо за то, что тот посмотрел в их направлении 2 секунды. Несоблюдение этого совета выльется во временное отстранение от школы или домашний арест.