Мудры для решения повседневных проблем. Мудра, которая поможет все вредные действия, направленные против вас, превратить в благоприятные

Мудры для решения повседневных проблем

Сейчас я познакомлю вас с мудрами, которые помогут справиться с рутиной нашей жизни. Я имею в виду всякие мелкие проблемы, которые как снежный ком накапливаются в нашей жизни. Иногда их количество переходит в качество, то есть из-за всяких мелочей качество жизни может существенно ухудшиться. Конечно, в некотором роде многие проблемы являются для нас вызовом, стимулируют интеллект, увеличивают работоспособность, подталкивают к неординарным поступкам… Но если вы хотите упорядочить свою жизнь, избавиться от неприятных неожиданностей – вновь прибегните к практике мудр.

Варуна-мудра

Мы с вами уже подробно рассмотрели эту мудру (см. рис. 30), технику ее выполнения и показания, так что повторяться не будем. Напомню только, что ее практика помогает избавиться от лишней слизи и жидкости в организме, за счет чего человек освобождается от ненужного беспокойства и нервозности. Регулярная практика Варуна-мудры помогает правильно планировать свои дела, предупреждать возникновение дефицита времени и возникающих на его фоне перегрузок как в физическом, так и в психологическом плане. При возникновении кучи проблем с сопровождающими их досадой и страхом не успеть, не справиться стоит практиковать эту мудру до 3 раз в день. Время практики, как я уже говорила, – до 45 минут. Можно сочетать практику мудры с визуализацией и различными аффирмациями, которые выражают ваше желание освободиться от лишних вещей и проблем в жизни, а также надежду и желание изменить свою жизнь к лучшему.

Апана-вайю-мудра (Apana-Vayu-Mudra)

Она имеет очень красивое и поэтичное название – мудра, спасающая жизнь. И это не случайно, ведь эта мудра является первой помощью при возникновении сердечных приступов, практически мгновенно снимает все болевые ощущения в области сердца. Эффект от ее практики сравним разве только с эффектом от приема нитроглицерина. Данная мудра также хорошо купирует неприятные ощущения в области сердца, которые вызваны чисто эмоциональными факторами: депрессией, тоской, тревогой.

Мы должны отдавать себе отчет в том, что многие болезненные проявления сердечно-сосудистой системы возникают, когда человек принимает все близко к сердцу, предпринимает чрезмерные для себя и своего психоэмоционального фона усилия либо сильно переживает. Очень часто наличие патологии со стороны сердца является первым признаком того, что вам следует что-то менять в своей жизни, во всяком случае нужно пересмотреть свое отношение к жизни и мышление. Я считаю, что технику апана-вайю-мудры должен освоить каждый, чтобы изменить качество своей жизни, а в крайних случаях это может спасти вам жизнь.

Выполняется мудра следующим образом: указательные пальцы на обеих руках нужно согнуть таким образом, чтобы их подушечки расположились на основании больших пальцев, большими пальцами нужно придерживать указательные. Средние и безымянные пальцы обеих рук также согнуты и подушечками сомкнуты с большими пальцами. Мизинцы выпрямлены и отведены в сторону (рис. 32).

Рис. 32. Апана-вайю-мудра

В качестве лечения стоит выполнять эту мудру 3 раза в день до 15 минут, впрочем, не менее важна она и в качестве профилактики, как раз для того, чтобы облегчить груз повседневных проблем. Помните: очень часто боли в сердце свидетельствуют о том, что человек недостаточно любит себя. Поэтому в качестве профилактики можно сопровождать мудру аффирмацией, направленной на стремление полюбить себя. Можно также сопровождать эту практику визуализацией, представляя, как в вашем сердце с каждым вдохом распускается прекрасный цветок (лучше визуализировать красную розу).

Кубера-мудра (Kubera-Mudra)

Она также называется мудрой исполнения желаний. В индийской мифологии Кубера является богом богатства. Не правда ли, весьма актуально для решения многих повседневных проблем? Регулярная практика этой мудры дарит внутреннее спокойствие, уравновешенность, невозмутимость при любых обстоятельствах. Она также помогает в достижении желаемого, начиная с повседневных мелочей и заканчивая самыми важными для вас целями. Кубера-мудра помогает добиться хорошего здоровья, избавившись от уже существующих болезней.

Кроме того, на уровне нашего тела данная мудра очищает лобные пазухи, что само по себе ощутимо улучшает самочувствие, служит отличной профилактикой против головной боли, головокружений, слабости и утомляемости. Что интересно, эффективность мудры зависит от интенсивности выполнения и силы визуализации.

Техника выполнения достаточно проста и симметрична для обеих рук: нужно соединить кончики большого, указательного и среднего пальцев как бы щепоткой, а кончики безымянного пальца и мизинца расположить в центре ладони (рис. 33). Удерживая такое положение рук, вы мысленно четко излагаете ту цель, которой на данном этапе хотите достигнуть. Здесь есть один нюанс, который следует четко помнить: в вашей формулировке не должно быть никакого отрицания, нельзя выражать свое желание с использованием частицы «не», иначе подсознание сыграет с вами злую шутку и выполнит все наоборот. Прислушайтесь к себе, действительно ли вы нуждаетесь в том, чего хотите достичь, не причините ли кому-либо вреда своим поступком. Если сердце говорит «да», вы складываете пальцы в мудру и трижды громко повторяете свое желание, каждый раз усиливая давление на пальцы.

Рис. 33. Кубера-мудра

Если речь идет о мелких желаниях (парковка, приобретение новой одежды), то аффирмации и визуализации не очень важны. Другое дело, если ваша цель сложна и необходима для вас, тогда практику этой мудры нужно повторять в течение нескольких недель, дополняя ее визуализацией: четко прорисовывая то будущее, которого хотите достигнуть. Дыхание во время практики мудры должно оставаться естественным, спокойным.

Уттарабодхи-мудра

Выше мы уже знакомились с данной мудрой (см. рис. 21). Она также называется мудрой просветления, совершенного пробуждения. Это одна из самых многофункциональных мудр, служащая в первую очередь для восстановления запаса жизненных сил, а заодно она помогает решать повседневные задачи. Согласны, что, имея «запас прочности», легче справляться с любыми проблемами?

Технику выполнения я не буду вам напоминать, вы с ней уже знакомы. Лишь скажу, что эта техника применяется для снятия нервного напряжения, избавления от тревожности, вызванной предстоящей задачей. Выполняется мудра, когда необходимо привести в порядок дела, время практики неограниченно. Сохраняйте ровное спокойное дыхание и постарайтесь присоединить к практике мудры визуализацию. Это может быть следующая картина: представьте (и постарайтесь почувствовать) линию, идущую вдоль позвоночника по направлению от копчика к затылку, которая уходит вверх, за пределы тела, в космос. Когда вы справились с данной задачей, представьте, как с потоком света по этой линии к вам поступает все, что вы пожелали, – здоровье, достижение цели и, естественно, дополнительные силы для решения всех накопившихся проблем. Можно усиливать практику с помощью аффирмаций, четко сформулировав то, что вам необходимо на данный момент.

Аттаманджали-мудра

Молитвенный жест, который в первую очередь можно отнести к духовным практикам. С техникой выполнения этой мудры мы уже знакомились (см. рис. 26), она очень проста и может выполняться в любых условиях и при любых обстоятельствах.

Практика мудры приводит ваш ум в состояние гармонии с окружающим миром, наполняет вас умиротворением.

Этот жест, напомню, является универсальным – он усиливает ваши просьбы, выражает благодарность, успокаивает мысли, придает духовную силу, которая довольно легко трансформируется в физическую силу и активность. А это именно то, что требуется для решения множества задач, кажущихся нам трудновыполнимыми.

Лично я практикую аттаманджали-мудру ежедневно, даже если не ощущаю какого-то упадка сил либо сложностей в жизни. Я использую ее не только в ежедневной практике хатха-йоги, но и в качестве жеста благодарности окружающему миру, высшим силам за то, что в моей жизни все складывается хорошо.

Из книги Пранаяма. Сознательный способ дыхания. автора Ранджит Сен Гупта

Из книги Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс автора Сатьянанда Сарасвати

Тема 3 Мудры. Ручные мудры Ниже описаны четыре мудры, которые представляют собой традиционные ручные мудры. Есть множество, по существу, сотни других мудр, три из которых мы уже описали – джняна, чин и чинмайя мудры(1). Мы не собираемся слишком подробно объяснять эти мудры,

Из книги Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапию автора Свами Шивананда

Асаны и мудры Различают две категории асан: асаны медитативные и асаны тренировочные.К категории медитативных асан относят устойчивые сидячие позы, пригодные для длительного сохранения неподвижности. Они используются при выполнении пранаям и созерцательных практик,

Из книги Асана, пранаяма, мудра, бандха автора Сатьянанда

Мудры Введение На протяжении тысячелетий знание практик йоги, таких, как асаны и пранаяма, было доступно для большей части населения Индии, особенно если они были убежденными искателями истины. Однако знание высших, более мощных практик было привилегией немногих

Из книги Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях автора Олег Игоревич Асташенко

Семь упражнений для решения мужских проблем Молодость и здоровье мужчины напрямую зависят от благополучия его половой сферы. Австрийский и американский психоаналитик Вильгельм Райх, который ввел понятие жизненной энергии, в своих многочисленных трудах подтвердил

Из книги Вегетаринство (Загадки и уроки, польза и вред) автора Марк Яковлевич Жолондз

Глава 17. Общая схема решения проблем диетологии Настало время, уважаемый читатель, подвести самые важные итоги наших исследований, выполненных в предыдущих главах.Теперь мы уже очень хорошо знаем и повторяем основное положение: как только начинаются разговоры о том, что

Из книги Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней» автора Татьяна Громаковская

Мудры Пользу зрению могут принести также мудры – упражнения для пальцев из хатха-йоги. «Мудра» в переводе с санскрита означает «печать, замыкание». Основа мудр – активизация энергетических каналов нашего тела, окончания которых расположены на пальцах рук. Соединяя

Из книги Целительные мудры автора Татьяна Громаковская

Мудры для лечения Пожалуй, я познакомила вас со всеми основными ситуациями, когда и с какой целью стоит применять мудры в повседневной жизни. Но мудры имеют более широкое действие: кроме того, что они позволяют нам изменить себя и свою жизнь к лучшему, мудры являются

Из книги Растяжка для каждого автора Боб Андерсон

КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНЫХ ЗАНЯТИЙ Предлагаемые комплексы упражнений могут помочь вам в борьбе с усталостью и напряженностью мышц, проявляющейся в ходе обычных повседневных занятий. Мы постарались разработать специальные комплексы для разных возрастных групп, разных

Из книги Головные боли. Как победить? автора Николай Григорьевич Месник

Мудры Уважаемые читатели, я допускаю, что вы скептически относитесь к мудрам как к ритуальному языку жестов, йоге пальцев и сомневаетесь в их лечебных возможностях при каком-то недуге, включая и головную боль. Поэтому я предлагаю вашему вниманию всего лишь одну мудру,

Из книги Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда! автора Николай Григорьевич Месник

ВСД И МУДРЫ Вот наступило время немного разобраться и в этом интересном вопросе. Много лет назад один из моих Учителей, объясняя сущность гигиены носоглотки, спокойно заметил, что положительный результат будет только тогда, когда я приму установки, касающиеся

Из книги Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев автора Свами Брахмачари

Что такое мудры Врачующие люди прошлого считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса.В Космосе и в человеческом теле существует особая энергия, которую называют в разных культурах по– разному: ци,

Из книги Даосские практики улучшения зрения автора Мантэк Чиа

Как выполнять мудры Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно – надо лишь внимательно прочитать рекомендации и присмотреться к рисункам.Выполнять мудры можно в любом положении тела: лежа, стоя, сидя, на ходу (например, на прогулке), во время

Из книги автора

Исцеляющие мудры Нашей душе – энергетической системе всего нашего тела – тоже нужны тренировки. Мудры не требуют специальных залов и многочасовых физических занятий. Эффект от них не измеряется физическими единицами – он измеряется годами жизни и постоянно отличным

Из книги автора

Действие мудры Мудра должна действовать мягко, под ее воздействием боль становится легче, ослабевает или исчезает. Продолжительность выполнения мудры у каждого своя. Однако надо помнить о том, что при появлении малейших неприятных ощущений занятия следует прекратить, а

Из книги автора

Правило 14: Поднятие головы - средство для решения проблем со зрением и слухом Поднятие головы - необыкновенно эффективное упражнение для устранения проблем со слухом и зрением. Оно также помогает избавиться от головной боли и болезненных ощущений в шее и

ПАЛЬЦЫ РУК НАМ В ПОМОЩЬ.

Как менять ситуацию при помощи простых мудр.

Семь энергетических центров человека, отвечающих за психическое состояние, взаимосвязаны с пальцами и руками, как бы «проецируются» на них. Определённым образом складывая руки или пальцы, мы можем достичь нужных состояний психики и сознания. Прибодриться в час уныния,настроиться на победу перед выбором или сражением, защититься от эмоционального прессинга окружающих или начальства и, наконец, стать более счастливыми.

БОЛЬШОЙ
Большой палец соответствует энергетическому центру, расположенному на макушке головы, который связывает нас с миром идеалов, это — наш индивидуальный канал с энергетическим эгрегором, под названием БОГ.

Именно поэтому в древние времена перстни на этом пальце имели право носить священники высокого сана, архиепископы и папы. Этот палец связан с теми, кто вышел за пределы «добра и зла», достиг просветления, нашёл свой индивидуальный путь к Богу.

Жест «большой палец вверх» означает: «хорошо», «классно», «супер» — то есть то, что некая ситуация, дело или обстоятельство в своей гармонии достигают идеального состояния.

Часто человек, который не уверен в своём мнении или ослаблен физически или морально прячет большой палец в кулак, защищая его другими пальцами. Это жест защиты своей индивидуальности, своего пути в жизни и своей судьбы.

На правой руке такой жест поможет защититься от невзгод, обезопасить свой путь в бизнесе, свою цель, искренние желания и надежды.

Левая рука в этом жесте даст возможность найти путь к своей неповторимой миссии на этой Земле, а также понять и принять происходящее с Вами.

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
Указательный палец является «руководящим» пальцем. Он связан с энергетическим центром, расположенным в центре лба, определяющим духовные ценности.

С самого детства мы помним грозящий нам указательный палец в момент наших шалостей и непослушания. Также указывающий нам верную дорогу. Ставящий производственную задачу: «…от забора и до обеда…», — или избирающий нас из шеренги равных для выполнения какого-либо задания…
Соединённые большой и указательный пальцы в нашей культуре означают: «ОК!». Всё нормально, всё хорошо.

Можно медитировать, соединяя эти пальцы в кольцо. Большой палец - связь с Богом на бессознательном, индивидуальном уровне, здесь соединяется с указательным, связанным с «третьим глазом», духовными ценностями человека, в его просьбе наставить на путь истинный, помочь не совершать ошибок.

Соединив незаметно в момент важного разговора большой и указательный пальцы правой руки, Вы сможете с большим успехом продвигать свои доводы и идеи. На левой руке эта знак поможет Вам понять истинный замысел партнёра и Ваше место в его планах.

СРЕДНИЙ
Средний палец известен нам по знаменитому «хулиганскому» жесту, когда все пальцы сжаты в кулак, а средний вытянут вверх. Это жест действия, движения, волевого проявления и связан с центром, расположенным в основании горла, реализующим духовные устремления человека, его этические ценности и мораль.

То, что это «палец действия», легко можно проверить, пробуя разными пальцами щёлкнуть кого-нибудь по лбу. Самый сильный щелчок получится средним.

Соединение большого и среднего пальцев в кольцо на правой руке придаст Вам сил и напора в борьбе, на левой — поможет Вам прочувствовать ход событий и подготовиться к их повороту в любую сторону.

Здесь соединяется Божественное начало с действием, волей человека, конкретным поступком, напряжением. Этот палец связан с воинами. Сейчас это — исполнительные директора, менеджеры, военные, полицейские, люди долга и чести, служащие, исполнители замыслов.

БЕЗЫМЯННЫЙ
Безымянный палец связан с центром, ведающим нашими сердечными делами и расположенным на уровне сердца. Именно поэтому брачное кольцо верности мы носим на этом пальце.

Если Вы внимательно присмотритесь к изображениям Христа на иконах, то заметите, что на правой руке его большой и безымянный палец соединены в знак того, что Бог (большой палец) — есть Любовь (безымянный палец).

«Кольцо» из большого и безымянного пальцев на правой руке поможет Вам проявлять свои чувства гораздо интенсивней, а на левой оно поможет Вам наполнить сосуд своей души космической любовью, понять, любимы ли Вы по-настоящему или это только игра.

МИЗИНЕЦ
Самый маленький из «пяти братьев» на нашей руке разбирается в тонкостях общения. Это палец центра, расположенного на уровне «солнечного сплетения», связанный с разумом, переговорами, умением говорить и слушать, мышлением и любыми символическими системами нашей жизни.

Вы, наверное, не раз видели жест «позвони мне», когда рука подносится к голове, при этом большой палец направлен к уху, мизинец - ко рту, а остальные согнуты.

Если Вы хотите сразить своими аргументами или предложениями деловых партнёров, Вам надо соединить в кольцо большой и мизинец правой руки, а на левой руке этот жест позволит разобраться в ситуации и принять верное решение в бизнесе или учёбе.

ПРАВАЯ — ЛЕВАЯ
Однако центров — семь, а пальцев - пять!

«Выпадающая» из ряда двойка связана с правой и левой руками. Вернее, с «рабочей» и «нерабочей» руками, так как в жизни встречаются левши и правши.

Рабочая рука (условно назовём её правой) связана с материальным, отдающим, практическим миром, действием, и центром, находящимся на копчике. А нерабочая (левая) - с энергетическим и эмоциональным, воспринимающим миром и центром, лежащим чуть ниже пупка.

Для продвижения в практической сфере бытия, вам надо использовать правую (рабочую) руку. Если же Вас больше интересуют чувства и восприятие - левую.

1. Поставьте руки перед собой ладонями вверх.

2. Сожмите правую руку в кулак (оставив большой палец снаружи) и упритесь им в ладонь левой руки так, чтобы нижние фаланги пальцев правой руки прилегали к ладони левой руки.

3. Соедините подушечками большие пальцы обеих рук. Мизинец и безымянный палец левой руки согните, чтобы обхватить ими тыльную сторону правой кисти.

4. Указательный и средний пальцы левой руки плотно прижмите друг к другу и вытяните вперед. (См. фото. Вид сбоку).

5. Мысленно пожелайте себе удачи. Выразите твердое намерение сделать все так, как вы запланировали, в течение этого дня.

6. Сохраняйте эту мудру и соответствующий ей настрой на протяжении 3-5 минут.

Кому понадобится мудра

Эта мудра потребуется вам тогда, когда вы ставите перед собой ответственную цель, или просто предстоит непростой день, с множеством забот, и вам важно, чтобы все сложилось гладко, так, как вам нужно, чтобы обстоятельства были на вашей стороне. Она поможет и тогда, когда над вами сгустились тучи, все идет не совсем так, как хочется.

Выполняя мудру утром, вы привлечете к себе удачу на весь день. А выполняя мудру в тот момент, когда вдруг что-то пошло не так, вы сможете задействовать энергии, способные растворить эти неприятности, прояснить ситуацию и помочь вам найти верный выход из нее.

Как применять

Важно очень хорошо сосредоточиться и в течение 3-5 минут не думать ни о чем, кроме выполнения мудры и той задачи, которую вам предстоит решить. Эта мудра короткого действия - она заряжает вас энергией удачи на один день. Но имейте в виду, что каждый день ее выполнять нельзя. Оставьте эту мудру для по-настоящему сложных и ответственных задач, для тех случаев, когда вам крайне необходима удача. Если же вы будете использовать мудру «профилактически» или для решения мелких повседневных задач, она способна для вас потерять свою силу.

(применяется в любой тревожной ситуации)

Кому понадобится мудра

Мудра понадобится в том случае, если на пути к достижению вашей цели вы столкнулись с препятствиями, чинимыми другими людьми. Мудра превратит любое действие, направленное против - в полезное вам.

Самое важное условие: прежде чем применять эту мудру, вы должны убедиться, что вам действительно необходимо достичь той цели, к которой вы стремитесь.

Потому что противодействие других людей иногда возникает для нашего же блага - чтобы остановить нас, если мы движемся неверным путем. Есть надежный признак, по которому можно определить, нужно ли отступиться от выбранного пути, если на нем возникло противодействие, или вопреки всему идти дальше.

Это очень просто: если путь, выбранный вами, на самом деле не ваш, если намеченная вами цель вам не нужна, и даже может быть вредна - то противодействие на пути к такой цели возникает с самого начала. То есть - вы не успеваете даже сделать первый шаг, а перед вами уже какое‑то препятствие, и достаточно серьезное. И когда вы пытаетесь сделать первый шаг, то препятствие усиливается. Вот тут надо остановиться и хорошо подумать, то ли вы делаете и туда ли идете.

Если же сначала все шло ровно, гладко и никаких препятствий на пути не было - напротив, путь как будто сам стелился вам под ноги - но где‑то в середине, что называется, на ровном месте, вдруг возникло противодействие других людей, вот здесь, скорее всего, отступать уже не стоит. Это вовсе не знак, что вы не на своем пути - это лишь свидетельство, что ваши устремления в чем‑то противоречат воле других людей. Этим другим людям кажется невыгодным, вредным и опасным то, что делаете вы.

В таком случае еще раз проверьте свои цели на созидательность. Если у вас нет разрушительных намерений, если вы стремитесь создать что‑то доброе и позитивное - а вот у ваших противников, желающих вам помешать, намерения как раз разрушительные - тогда смело применяйте данную мудру, которая поможет вам остановить противодействие и негативные замыслы других людей, желающих вам помешать.

Важное предупреждение: в случае возникновения такого противодействия не стремитесь устранить проявившиеся препятствия силой. В мире действует закон: сила действия равна силе противодействия. Поэтому, чем больше вы будете применять силовые меры, тем сильнее будет сопротивление, тем больше вам придется затрачивать энергии, причем все с меньшим результатом.

Лучше, столкнувшись с препятствием, сделать шаг назад, успокоиться, оценить ситуацию и начать выполнять мудру. Препятствие через некоторое время просто рассыплется в прах само собой, как будто без вашего участия.

Данная мудра применима в самых разных случаях жизни, независимо от масштаба ваших целей и чинимых вам препятствий. Причем она сработает независимо от причин, по которым другие люди чинят вам препятствия. Ведь кто‑то может препятствовать вам по недоброжелательности, зависти, злости или из своих корыстных соображений - а кто‑то просто из‑за разгильдяйства и неорганизованности. Ситуация изменится в вашу пользу во всех случаях.

Кроме того, препятствия могут быть разного характера - кто‑то препятствует нам физически, кто‑то давит психологически. Одни запреты мы не можем обойти в силу объективных обстоятельств, другие - из‑за морально‑этических соображений, например когда что‑то запрещает нам значимый, уважаемый, авторитетный для нас человек. Однако даже авторитетные люди не всегда бывают правы, и часто нам просто необходимо игнорировать их мнение и настаивать на своем, не испытывая при этом чувство вины, что бывает трудно. Мудра поможет без лишних столкновений и разногласий прийти к компромиссу и преодолеть это препятствие.

Вот некоторые наиболее типичные ситуации, когда мудра просто незаменима:

  • вам необходимо получить важную информацию, но другие люди делают все, чтобы скрыть ее от вас;
  • вы занимаетесь созидательным, творческим делом (строите дом, начинаете или развиваете свой бизнес, создаете произведение искусства, и т. д.), но другие люди так или иначе препятствуют вам в этом (чиновники не дают нужных разрешений, строительная фирма отказывается прислать рабочих, кто‑то постоянно отвлекает вас от работы, заставляет делать что‑то другое, и т. д.);
  • вас не принимают на работу или учебу туда, куда вы хотите - причем решение зависит от конкретных людей, которые отказываются принять его в вашу пользу;
  • вам по каким‑то причинам отказывают в медицинской или другой необходимой вам помощи;
  • вы хотите получить образование, освоить новое дело, переехать жить в другое место или отправиться в путешествие, но вам не позволяют сделать это объективные причины (например не дают визу, и т. д.), либо запреты значимых для вас людей (родителей, супругов и т. д.);
  • вас по каким‑то причинам не пускают туда, куда вы пришли по делу или ради других благих целей (в учреждение, фирму, клуб, кафе, либо на какую‑то территорию, например парк, пляж, и т. д.);
  • вам отказывают в необходимой для вас встрече;
  • вам отказываются продавать нужный вам товар или оказывать нужную вам услугу.

Как работает мудра

Мудра создает очень сильную и мощную энергетическую конфигурацию, которая просто расточает силы препятствующей вам стороны. Обратите внимание: если вы будете пытаться силой преодолевать это сопротивление (ругаться, требовать, давить на того, кто вам мешает), вы лишь придадите дополнительную энергию тому, кто сопротивляется вам. Точнее, вы отдадите ему свою энергию, которую он направит против вас же. Совсем иначе действует мудра.

Она не требует от вас отдачи сил, но создаваемая ею энергетическая конфигурация сама забирает силы у того, кто препятствует вам. То есть чем больше он вам препятствует - тем сильнее становится ваша энергетическая конфигурация, лишающая сил препятствующего. Таким образом он попадает в своего рода замкнутый круг - чем больше сопротивляется, тем труднее ему это делать, так как он становится все слабее, пока совсем не лишится сил. Рано или поздно тому, кто чинит вам препятствия, придется сдаться, просто по той причине, что он почувствует себя совершенно изнуренным и держать сопротивление дальше просто не сможет.

Что касается вас, то сопротивление вашим планам в этом случае сделает вас лишь сильнее - ведь сила противодействия вам станет вашей силой, и ваши дела резко пойдут в гору, препятствия расточатся сами по себе, те, кто вам препятствовал, просто сдадутся и отступятся, и на пути к вашей цели больше не останется никаких преград.

Как применять

В случае сильного сопротивления на пути к большим и значимым для вас целям применяйте три раза в день - утром, днем и вечером - по 5-7 минут, ежедневно, до положительного решения вопроса, но не дольше недели. Если через неделю вопрос не решился, сделайте перерыв на 3 дня и практикуйте еще неделю, теперь уже 4-5 раз в день по 7-9 минут.

Если сопротивление не столь сильно или исходит не от самых сильных мира сего, или ваша цель не является жизненно важной - достаточно двух раз в день, утром и вечером, по 3-5 минут. Если через три дня вопрос не решился, практикуйте еще четыре дня, теперь уже по три раза в день по 5-7 минут.

В экстренных случаях (например вы оказались перед закрытой дверью, вам сказали «нет» по какому‑то поводу) применяйте незамедлительно, от 3 минут до получения положительного ответа, но не более 20 минут.

Описание мудры

1. Правую руку (левшам левую) поставьте перед грудью ладонью к себе, пальцы параллельны полу, направлены в сторону.

2. Указательный, средний и безымянный пальцы согните, подогнув кончики пальцев внутрь кисти, как если бы вы сжимали кулак.

3. Большой палец плотно прижмите к боковой поверхности согнутого указательного пальца.

4. Оставшийся свободным мизинец выпрямите.

5. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) также поставьте перед грудью ладонью к себе, пальцы параллельно полу, обращены в сторону противоположной руки.

6. Подогните внутрь ладони мизинец, безымянный и средний пальцы.

7. Указательный палец оставьте прямым и вытянутым.

8. Прямой большой палец выпрямите и поднимите вертикально вверх.

9. Приведите в соприкосновение и плотно прижмите друг к другу косточки (между нижней и средней фалангой) согнутых пальцев обеих рук: безымянный палец первой руки упирается в мизинец второй руки, средний - в безымянный, указательный - в средний.

10. Закройте глаза, сосредоточьтесь на области основания горла, дышите медленно и размеренно и представляйте себе, как с каждым вдохом в области горла накапливается сила и энергия, крепнет ваша воля, с каждым вдохом вы выдыхаете слабость и безволие.

11. Сформируйте твердое намерение достичь своей цели и преодолеть все препятствия.

12. Оставайтесь в этом положении от 3 до 20 минут в зависимости от ситуации.

по материалам из книги: >Макс Таль. "36 мудр на деньги и влияние"

Денежные мудры

Ну,кто из нас не хочет иметь больше денег?

Каждый,кому хватает и кому не хватает,стремится к большему.

Кто то работает не покладая рук,а кто-то прибегает к различным способам привлечения денег,удачи и везения.

Их достаточно много,и кому- то они реально помогают.

Мой маме подарили книжку про силу мудр

Полистав ее,я с удивлением обнаружила,что существует не только исцеляющие мудры,но и те,которые способствуют привлечению денег,везения и удачи в жизнь человека,а также исполнению его желаний.

Итак,мудра (в переводе с санскрита означает «знак» или «печать»)-это определенные положения пальцев рук, благодаря которым создаются энергетические конфигурации, непосредственно воздействующие на человека.

А так как все,что нас окружает имеет свою энергию,с помощью мудр мы направляем ее в нужное нам место,т.е способствуем привлечению в свою жизнь удачи,везения,здоровья,богатства

Техника выполнения мудр проста,более подробно о ней можно почитать в специальной литературе

Я расскажу кратко

Мудры выполняются в спокойной обстановке,сидя, лучше лицом на восток,мысленно сосредоточившись,обеими руками,от 5 до 15 минут,ежедневно в течении длительного периода.

Прежде чем начать изменять свою жизнь с помощью мудр, нужно настроиться на достижение своих целей, создать подходящее эмоциональное состояние и создать нужный настрой

При желании вы сможете освоить технику мудр самостоятельно

Три Денежные мудры

Кубера-мудра

Эта мудра

служит не только для привлечения денег,но и для решения многих проблем.

Если вы в чем-то очень нуждаетесь, сосредоточьтесь на этом и выполните кубера-мудру.

Так вы обретете новые силы.
Сложена из трех пальцев большого, среднего и указательного, которые ассоциируются с Марсом, Юпитером и Сатурном.

Марс -это сила, Юпитер - щедрость, а Сатурн - сосредоточенность на сути.

Соедините их и настройтесь на получение денежных средств - сила мантры возрастет.
Как выполнять:
. Соединить кончики большого, указательного и среднего пальцев.
. Два других пальца согнуть и держать на середине ладони. Сделать это на обеих руках.
. Выполнять мудру 3 раза в день по 3 минуты.

Исполнение желаний

Ганеша - слоноголовый бог мудрости и благополучия приносит в жизнь благополучие и процветание
Как выполнять:
. Согните пальцы и захватите левую руку правой.
. Вдохните и резко дерните руками в разные стороны, не размыкая их. Мышцы верхних частей рук и области груди будут при этом напрягаться.
. Выдохните и ослабьте напряжение.
. Повторите 6 раз.
. Поменяйте руки местами и снова выполните упражнение 6 раз.
. После этого некоторое время посидите молча.

Выполнять по 2-3 минуты в день

Це-мудра

Эта мудра позволяющая обрести желаемое, получить то, о чем вы давно мечтали.


Как выполнять:
Положить руки на бедра. Кончик большого пальца поместить на основание мизинца.
Медленно выдыхая, обхватить большой палец остальными четырьмя, чтобы они образовали подобие цилиндра.
Выполнять упражнение на обеих руках.

На несколько мгновений задержать дыхание.
Медленно вдохнуть, удерживая брюшную перегородку. Затем разомкнуть пальцы и представить, что все, что вас мучит, уходит

Повторите это упражнение по крайней мере 7 раз.

На самом деле существует большое количество мудр направленных на достижение материального достатка в вашу жизнь,но все это работает в совокупности с другими простыми вещами:желанием,правильной постановкой целей,трудолюбием и упорством

___________________

О том,как зарабатывать деньги в интернете,можно узнать в блоге бесшабашного манимейкера http://onlain-work.ru/post_1318226741.html

Здесь очень много полезной информации новичкам о видах и способах заработка в интернете,о том,как создавать сайты и на них зарабатывать