Тест насколько вы общительный человек. Общительный ли вы человек? Тест «Общительный ли вы человек?»
Отвечая на вопросы, выбирайте вариант, наиболее соответствующий вашему стилю поведения. Помните: отвечать нужно предельно честно.
1. Если вас пригласил к себе в гости человек, которому вы не симпатизируете, примете ли его приглашение?
б) только в исключительном случае;
2. Представьте, что в гостях вы вынуждены сидеть рядом с человеком, которого считаете своим врагом. Как вы себя поведете?
а) не будете обращать на него внимания;
б) будете лишь отвечать на его вопросы;
в) попытаетесь завязать с ним непринужденный разговор.
3. Вы собираетесь позвонить в дверь квартиры ваших знакомых, но вдруг слышите, что в квартире возник семейный спор. Что вы сделаете?
а) все-таки позвоните;
б) подождете, пока спор прекратится;
в) уйдете.
4. Что вы сделаете, если вам в гостях предложат блюдо, которое вы не любите?
а) все-таки съедите;
б) скажете хозяевам, что не можете это есть;
в) пожалуетесь на отсутствие аппетита.
5. Какой бутерброд со стола вы выберете?
а) самый лучший;
б) самый маленький;
в) ближайший к вам.
6. Что вы предпримете, если в компании внезапно наступит перерыв в разговоре?
а) подождете, пока кто-нибудь не начнет разговор на новую тему;
б) сами найдете какую-нибудь тему.
7. Представьте, что на работе или еще где-нибудь вы попали в неприятное положение. Расскажете ли вы об этом своим знакомым?
а) обязательно;
б) только друзьям;
в) никому.
8. Добавляете ли вы что-либо от себя в рассказы, которые слышите от других?
б) с очень незначительными «улучшениями»;
в) почти никогда.
9. Носите ли вы с собой фотографию своей возлюбленной и показываете ли ее окружающим?
б) иногда;
в) никогда.
10. Что вы делаете, когда не понимаете рассказанной шутки?
а) смеетесь вместе со всеми;
б) остаетесь серьезным;
в) просите, чтобы кто-нибудь объяснил смысл этой шутки.
11. Что вы предпримете, если в гостях у вас разболится голова?
а) потерпите;
б) попросите таблетку от головной боли;
в) пойдете домой.
12. Что вы сделаете, если находитесь в гостях, а по телевизору должны показывать программу, которая интересна, возможно, только вам?
а) попросите хозяев включить телевизор;
б) будете смотреть телепередачу в соседней комнате, чтобы не мешать остальным гостям;
в) откажетесь от просмотра передачи.
13. Находясь в гостях, вы чувствуете себя лучше:
а) когда сами развлекаете присутствующих;
б) когда вас развлекают другие.
14. Вы заранее решаете, как долго будете оставаться в гостях?
б) иногда;
15. Когда корреспондент газеты берет у вас интервью:
а) вы довольны, что интервью напечатают в газете;
б) хотели бы, чтобы разговор закончился поскорее;
в) для вас это совершенно безразлично.
16. Можете ли вы беспристрастно относиться к людям, которых не выносите?
а) безусловно;
б) только в виде исключения;
в) не задумывались об этом.
17. Соглашаетесь ли вы с мнением других людей – справедливым, но для вас неблагоприятным?
а) не всегда;
б) только если оно совпадает с вашим мнением;
в) а собственно говоря, зачем это делать?
18. Вы прекращаете спорить:
а) сразу же – и чем скорее, тем лучше;
б) когда спор не имеет никакого смысла;
в) после того, как убедите своего оппонента.
а) с удовольствием;
б) если об этом попросят;
в) ни в коем случае.
20. Представьте, что вы живете во времена графа МонтеКристо, сидите в тюрьме и внезапно узнаете, что в соседней камере находится ваш самый злейший враг. Будете ли вы с ним перестукиваться?
а) да, сразу же;
б) когда уже не сможете выдерживать одиночества;
в) никогда.
21. Есть ли у вас обыкновение встречать Новый год на главной площади города?
в) в Новый год вы всегда спите.
Ключ к подсчету результатов
280–300 баллов. Возникает подозрение, что вы не все вопросы прочитали внимательно либо не всегда искренне на них отвечали. Сделайте вторую попытку: проверьте себя еще раз.
200–280 баллов. Можете быть довольны собой, точнее – своей манерой общения: вы охотно проводите свободное время среди людей и в любом обществе считаетесь желанным гостем. Вы обладаете живым умом, впечатлительны, хороший слушатель и рассказчик, нередко становитесь душой компании.
100–200 баллов. Ваше отношение к общественной жизни сложно определить четко. С одной стороны, вы обладаете качествами, которые делают вас приятным собеседником. С другой стороны, иные особенности вашего характера как бы тормозят первые. В целом в обществе вы чувствуете себя комфортно, но долго приспосабливаетесь к любому окружению. С людьми, которым вы симпатизируете, вы часто приятно проводите время.
50–100 баллов. Признайтесь, что, как правило, вы предпочитаете одиночество. В узком семейном или дружеском кругу вы чувствуете себя значительно комфортнее, чем в большой компании. Вы, по-видимому, интроверт. Кстати, многие знаменитые личности, вошедшие в историю, были интровертами, так что не стесняйтесь: живите так, как вам хочется.
Менее 50 баллов. Вам нужно стараться быть пообщительней. Всем ведь не объяснишь, что вы от природы интроверт. Не понимая этого, многие думают: раз не хочет говорить с нами, значит, плохо к нам относится. А двое-трое таких критиков и вовсе сойдутся на том, что вы – заносчивый человек. Можете, конечно, не обращать на это внимания, если вас это не задевает. Но если задевает – старайтесь развивать в себе способность к общению.
1. Атватер И. Я вас слушаю. – М., 1984.
2. Большой психологический словарь / Сост. и общ. ред. Б. Мещеряков, В. Зинченко. – СПб.: Прайм-Еврознак, 2004.
3. Вацлавик П. Как стать несчастным без посторонней помощи. – М., 1990.
5. Паскаль Б. Мысли. – М.: REEL-book, 1994.
6. Пиз А. Язык телодвижений. – Н. Новгород, 1994.
7. Шейнов В. П. Искусство убеждать. – М.: Приор, 1998.
8. Шейнов В. П. Скрытое управление человеком. – Минск: Харвест, 2000.
9. Шейнов В. П. Конфликты в нашей жизни и их разрешение. – Минск: Амалфея, 1996.
10. Шейнов В. П. Психология манипулирования. 3-е изд. – М.: АСТ; Минск: Харвест, 2011.
11. Шейнов В. П. Манипулирование и защита от манипуляций. – СПб.: Питер, 2014.
12. Шейнов В. П. Управление конфликтами. – СПб.: Питер, 2014.
13. Шейнов В. П. Говорить «нет», не испытывая чувства вины. – СПб.: Питер, 2014.
14. Шейнов В. П. Детерминанты ассертивного поведения // Психологический журнал. 2015. Т. 36. № 3. С. 28–37.
15. Шейнов В. П. Разработка теста ассертивности, удовлетворяющего требованиям надежности и валидности // Вопросы психологии. 2014. № 2. С. 107–116.
16. Шейнов В. П. Разработка опросника для оценки степени незащищенности индивида от манипулятивных воздействий // Вопросы психологии. 2012 (б). № 4. С. 147–154.
17. Шейнов В. П. Ассертивность, макиавеллизм, незащищенность от манипуляций и психические состояния преподавателей и учащихся // Системная психология и социология. 2014. № 3 (11). С. 106–113.
18. Шейнов В. П. Ассертивное поведение: преимущества и восприятие // Современная зарубежная психология. 2014. Т. 3. № 2. С. 107–120.
19. Шейнов В. П. Ассертивность индивида и его здоровье // Российский гуманитарный журнал. 2014. Т. 3. № 4.
20. Шейнов В. П. Ассертивность, интернальность, аффилиация и незащищенность индивида от манипуляций: связи и свойства // Системная психология и социология. 2015. № 14 (2). С. 107–113.
21. Шейнов В. П. Ассертивное поведение: оценки и свойства // Российский психологический журнал. 2014. Т. 11. № 4. С. 55–67.
22. Шейнов В. П. Возрастные и гендерные факторы ассертивности // Системная психология и социология. 2014. № 2 (10). С. 118–126.
23. Шейнов В. П. Развитие ассертивности у детей // Развитие личности. 2015. № 4. С. 113–124.
24. Шейнов В. П. Ассертивность лидера как фактор его эффективности // Известия Российской академии образования. 2014. № 14 (32). С. 125–131.
25. Эллис А. Психотренинг по методу Альберта Эллиса. – СПб.: Питер, 1999. (Серия «Сам себе психолог»).
29-12-2017. МашуляКакие воодушевляющие истории! Спасибо вам за это. Хочу поделиться своими успехами, может и мне повезёт и моя история будет вдохновлять людей. Я пришла на mywishbook 2 года назад в полной депрессии. Личная жизнь рухнула, парень изменил с подругой, работа меня просто вводила в уныние, коллектив, зарплата, клиенты. Просто каждый день мне не хотелось просыпаться. Пришла сюда в надежде вернуть любимого. Много читала информацию на сайте, хочу сказать тут такое количество разной информации, что просто голова идёт кругом. Как раз было объявление на марафон "меняю одиночество на любовь". Я же хотела вернуть бывшего, значит мне надо было туда. Бывший вернулся, вернулся ко мне прям к самому концу марафона. Но вот парадокс, я уже стала другой, посмотрела на себя другими глазами и поняла, что он мне не нужен. Я люблю себя и не хочу быть с предателем, изменщиком. С тем, кто меня не ценил и не любил по-настоящему. Спасибо Светлана, что помогли мне это понять. Он очень долго ещё бегал за мной, но я решила больше не наступать на эти грабли. После данного марафона я решила пойти на "Новую я", и именно там случилось целое открытие для меня. Я же работаю на нелюбимой работе. Это же не моё, это место навязанное мне моими родными, а что я то люблю на самом деле? А я же очень любила рисовать и в школе, и в институте, но почему-то уже давно этим не занималась. Не успела об этом хорошенько поразмышлять, как наткнулась на объявление в соц сетях о курсе обучения иллюстраторов. Это было самое важное моё решение, самое правильное за всю мою жизнь. Теперь это моя профессия, которую я обожаю. А совсем недавно случилось нереальное, исполнилась моя мечта, со мной заключили контракт два очень крутых европейских бренда. Теперь мои иллюстрации будут на стильных, красивых вещах. Я так счастлива! В личной жизни тоже все очень хорошо, уже в этом году встретила замечательного мужчину, он как и я, человек творческий, шьёт красивые сумки, портупеи, куртки, кошельки и разные браслеты, чокеры. Все из натуральной кожи. И иногда мы делаем лимитированную коллекцию из кожаных изделий с моей росписью. Я рисую свои картины и иллюстрации. Он моя половинка, очень заботливый, верный и надёжный. А наше общее дело, наши общие желания, интересы, делают наш союз ещё крепче и счастливее. Я очень благодарна вашему сайту, Вам Светлана и Екатерина, очень люблю вас. Вы помогли мне полностью изменить свою жизнь, услышать своё сердце, свою душу, полюбить себя. Самое важное в жизни - верить себе, слышать себя и любить себя, принимать себя, заниматься любимым делом, жить так, как хочет твоя душа, а не как хотят все вокруг. С Наступающим, пусть все, что вы делаете для других, принесёт счастье, любовь и здоровье в ваш дом. Пусть mywishbook процветает и приносит счастье людям во всем мире. Вам желаю огромного здоровья и всегда получать радость от вашей работы, ну и пусть ваши мечты сбываются.
Марафон "Меняю одиночество на любовь" >>
Еще отзывы
29-04-2019. Ionia
Спасибо огромное за прекрасный марафон! Вставать раньше у меня получилось только первые 1,5 недели. Потом заболел ребёнок, и все пошло кувырком) Но самое главное, что я наконец-то оценила кайф утреннего одиночества, и планирую продолжить этот опыт. Очень жаль, что не удалось поучаствовать в онлайн-трансляциях из-за очень большой разницы во времени. Хотя пару раз была такая возможность, и я в своё послеобеденное время присоединялась и расслаблялась вместе со всеми.
Советы просто классные. Выписала в блокнот, кое-что уже заказала с iHerb, внесла в список ближайших покупок щетки и ещё один термос для овса, научила детей упражнениям из тибетского массажа. Пока не определилась с энергетической практикой, но очень хочу.
Рецепты внесла себе в копилочку, кое-что уже попробовала.
После ваших эфиров стало казаться, что мы давным-давно знакомы, и когда увидела вашу фамилию в благодарностях к одной замечательной книге, то абсолютно искренне радовалась этой встрече)
Ещё раз спасибо вам, и до встречи на новых марафонах!
Чарующая сила утра + Детокс Lite >>
Еще отзывы
12-09-2018. Лилия (со страницы благодарностей)
Всем доброй ночи. Хочу поделиться очень важным событием в моей жизни. У меня были серьёзные проблемы со здоровьем. Была проблема с позвоночником и назначали операцию, вторая существенная проблема со здоровьем - бесплодие. На этом сайте я целый год, в этом году я прошла два марафона - "новая жизнь" и "сказочная жизнь". Там были очень сильные медитаци для здоровья, да и проработка блоков сделала своё большое дело. Через полтора месяца нашёлся специалист, который помог мне решить проблему с позвоночником и мне удалось избежать операции, сейчас чувствую себя отлично и по мрт нет такой ужасной картины. Врачи в шоке. Ну и самая важная новость для меня - я беременна! И мой гинеколог тоже в шоке). Девочки, низкий вам поклон. До встречи с вами я толком не жила, были очень сильные боли в спине и бесплодие, как приговор. Жить не хотелось... А попала сюда и стала меняться. Если бы мне раньше сказали, что чтобы выздороветь и забеременеть мне нужно голову свою перепрограммировать, я бы пальцем у виска покрутила, а сейчас знаю, что все зависит от нас. Желаю всем здоровья, а тем кто мечтает о детках, пусть у вас все получится и родится у вас здоровый ребёночек! Всем добра. ( Умеете ли вы вести себя так, чтобы и свое достоинство сохранить, и на разумный компромисс пойти, и быть оцененным по достоинству? А это возможно только через общение. Вы можете проверить свой уровень общения по тесту.
На положительный ответ вопроса ставьте знак «плюс», а на отрицательный ответ - «минус». После того, как вы закончили отвечать на все вопросы, сверьте совпадение по знакам ваших ответов со знаками таблицы дешифратора. Число совпадений с таблицей - это и будет числителем формулы подсчета коэффициента коммуникативности (общительности) - Кк. А в знаменателе формулы будет цифра 20 - это количество вопросов теста.
Число совпадений с дешифратором
Кк=
20
Ответить нужно на следующие вопросы:
Много ли у вас друзей, с которыми вы постоянно общаетесь?
Долго ли вас беспокоит чувство обиды, причиненное кем-то из друзей?
Есть ли у вас стремление к установлению новых знакомств с разными людьми?
Верно ли, что вам приятней проводить время за книгами или за другими занятиями, чем с людьми?
Легко ли вам устанавливать контакты с людьми старше вас по возрасту?
Трудно ли вам включиться в новую для вас компанию?
Легко ли вам удается установить контакты с незнакомыми людьми?
Трудно ли вам осваиваться в новом коллективе?
Стремитесь ли вы при удобном случае познакомиться и пообщаться с новым человеком?
Раздражают ли вас окружающие люди, и хочется ли вам побыть одному?
Нравится ли вам постоянно находиться среди людей?
Испытываете ли вы чувство затруднения, стеснения, если приходится проявлять инициативу, чтобы познакомиться с новым человеком?
Любите ли вы участвовать в коллективных мероприятиях?
Правда ли, что вы чувствуете себя неуверенно среди малознакомых вам людей?
Полагаете ли вы, что вам не составляет труда внести оживление в малознакомой для вас обстановке?
Стремитесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим количеством людей?
Чувствуете ли вы себя непринужденно в незнакомом для вас коллективе?
Правда ли, что вы не чувствуете себя достаточно уверенным и спокойным, когда приходится говорить что-либо большой группе людей?
Верно ли, что у вас много друзей?
Часто ли вы смущаетесь, чувствуете неловкость при общении с малознакомыми людьми? Дешифратор:
Вопросы № 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 19 имеют знак « + », остальные знак « - ».
Если Кк колеблется в пределах 0,1 - 0,45 - у вас низкий уровень общения.
0,46-0,55 - у вас уровень общения ниже среднего
0,56-0,65 - у вас средний уровень общения
0;66-0,75 - у вас высокий уровень общения
0,76-1,0 - у вас очень высокий уровень общения
Одни люди замкнуты и молчаливы, а другие высказываются по любому поводу.
Задумайтесь над словами:
«Лишь те действия могут быть признаны справедливыми, полезность которых подтверждается в потребностях взаимного общения людей». (Эпикур, греческий философ, III в. до н. э.)
а. Действия 1, 5, 9, 13, 17 указывают на приверженность к директивному стилю.
б. Действия 3, 7, 11, 15, 19 свидетельствуют о приверженности к коллегиальному стилю.
в. Действия 4, 8, 12, 16, 20 являются индикаторами невмешательства в действия других людей.
г. Действия 2, 6, 10, 14, 18 дают основание судить о приверженности к деловому стилю.
Подсчитайте баллы. В каждой группе можно максимально набрать 25 баллов.
20 и более баллов свидетельствует о том, что человек привержен к стилям а, б, в или г.
12 – 14 баллов означают, что иногда он склонен проявлять именно данный стиль взаимодействия.
Общий показатель (по всему тесту) в 70 – 80 баллов свидетельствует об устремленности к взаимодействию с людьми.
Показатель в 30 – 40 баллов говорит о пассивности человека в групповой деятельности.
Тест «Общительный ли вы человек?»
Этот тест позволит вам определить уровень вашей коммуникабельности, разобраться в особенностях своего стиля общения.
1. Если вас пригласил в гости человек, которому вы не симпатизируете, то примите ли вы это приглашение?
б. Только в исключительных случаях.
2. Представьте себе, что в гостях вы вынуждены сидеть около человека, которого вы считаете своим врагом. Как вы себя поведете:
а. Не буду обращать на него внимание.
б. Буду отвечать только на его вопросы.
в. Попытаюсь завязать с ним непринужденный разговор.
3. Вы только что собрались зайти в одну квартиру, но внезапно слышите, что там возник семейный спор. Что вы сделаете:
а. Все-таки позвоню.
б. Подожду, пока спор прекратится.
4. Что вы сделаете, если в гостях вам предложат блюдо, которое вы не любите:
а. Несмотря на отвращение, съем его.
б. Скажу хозяевам, что не могу его есть.
в. Пожалуюсь на отсутствие аппетита.
5. Какой бутерброд вы обычно выбираете:
а. Самый лучший.
б. Самый маленький.
в. Ближайший ко мне.
6. Что вы предпримете в том случае, если в компании внезапно наступил перерыв в разговоре:
а. Подожду до тех пор, пока кто-нибудь не начнет разговор на новую тему.
б. Сам найду какую-нибудь тему.
7. Представьте, что вы на работе или где-нибудь еще попали в неприятное положение. Расскажете ли вы об этом своим знакомым:
а. Обязательно.
б. Только друзьям.
в. Не скажу им одному человеку.
8. Добавляете ли вы что-нибудь от себя в рассказы, которые слышали от других:
б. С очень незначительными «улучшениями».
в. Почти нет.
9. Носите ли вы с собой фотографию любимого человека и показываете ли вы ее друзьям:
б. Иногда.
в. Никогда.
10. Что вы делаёте, если, будучи в компании, не понимаете рассказанного анекдота:
а. Смеюсь вместе со всеми.
б. Остаюсь серьезным.
в. Прошу, чтобы кто-нибудь объяснил мне суть анекдота.
11. Что вы предпринимаете, если, будучи в компании, начинаете ощущать резкую головную боль:
а. Тихо терплю.
б. Прошу таблетку от головной боли.
в. Иду домой.
12. Что вы делаете, если, находясь в гостях, узнаете, что по телевизору сейчас начнется передача, которая интересует только вас:
а. Прошу, чтобы хозяин включил телевизор.
б. Смотрю ее в соседней комнате, чтобы не помешать остальным гостям.
в. Отказываюсь от просмотра передачи.
13. Вы находитесь в гостях. Какая ситуация для вас более комфортна:
а. Когда развлекаю гостей.
б. Когда меня развлекают другие.
14. Обладаете ли вы привычкой заранее решать, как долго сможете оставаться в гостях:
б. Иногда.
15. Корреспондент газеты взял у вас интервью. Какова ваша реакция:
а. Доволен, если это интервью напечатают.
б. Хотел бы, чтобы это было уже в прошлом.
в. Мне это совсем безразлично.
16. Смогли бы вы беспристрастно отнестись к людям, которых терпеть не можете:
а. Безусловно.
б. Только в виде исключения.
в. Не задумывался над этим вопросом.
17. Соглашаетесь ли вы с мнением других людей, если оно справедливо, но для вас неблагоприятно:
а. Не всегда.
б. Если только оно подтверждает мое мнение.
в. А зачем, собственно говоря, это делать?
18. Когда вы прекращаете спорить:
а. Чем скорее, тем лучше.
б. Когда этот спор не имеет никакого смысла.
в. После того, как я убедил своего оппонента.
19. Если вы знаете наизусть стихи, то будете ли читать их в обществе:
а. С удовольствием.
б. Если об этом попросят.
в. Ни в коем случае.
20. Представьте себе что вы живете во времена графа Монте - Кристо, сидите в подзёмной тюрьме и внезапно узнаете, что в соседней камере заключен ваш злейший враг. Начнете ли вы с ним перестукиваться?
а. Как можно скорее.
б. Когда не смогу больше терпеть одиночества.
в. Никогда.
21. Есть ли у вас обыкновение встречать Новый год на главной площади города:
в. Под Новый год я обычно сплю.
Баллы за ответ
Интерпретация результатов . В результате подсчета баллов вы можете отнести себя к одной из следующих групп.
280 – 300 баллов . Возникает подозрение, что вы не всегда внимательно считали поставленные вопросы или не всегда искренне на них отвёчали. Проверьте-ка себя еще раз.
200 – 280 баллов . Вы можете быть довольны собой – по крайней мере, в том, что касается ваших общественных способностей. Вы охотно проводите свободное время среди людей и в любом обществе являетесь желанным гостем и собеседником. Вы обладаете живым умом, впечатлительны, хороший слушатель и рассказчик. Эти и не которые другие способности часто делают вас душой компании.
100 – 200 баллов . Ваше отношение к общественной жизни нелегко определить. С одной стороны, вы обладаете свойствами и наклонностями, которые делают вас приятным для общества человеком, с другой - прочие качества вашего характера как бы затеняют первые. В цёлом вы можете чувствовать себя вполне удовлетворительно в обществе, хотя вам не всегда легко удается приспособиться к окружающим. Однако в обществе, в окружении людей, которым вы симпатизируете, вы часто проводите очень приятные часы.
50 – 100 баллов . Вам нужно признаться в том, что, как правило, вы любите одиночество и в узком семейном или дружеском кругу чувствуете себя значительно лучше, чем в большой компании. Что ж, многие знаменитые люди, вошедшие в историю, нередко принадлежали к этой категории людей.
0 – 50 баллов . Вы слишком замкнуты и живете, избегая общества других людей. Советуем вам быть пообщительнее: это необходимо, в первую очередь, именно для вас самих.
Узнайте коэффициент своей общительности . Для этого предлагается ответить на 16 вопросов теста В. Ф. Ряховского . Отвечать надо однозначно: «да», «нет», «иногда».
1. Вам предстоит ординарная или деловая встреча. Выбивает ли вас ее ожидание из колеи?
2. Не откладываете ли вы визит к врачу до тех пор, пока станет уже невмоготу?
3. Вызывает ли у вас смятение и неудовольствие поручение выступать с докладом, сообщением, информацией на каком-либо совещании, собрании или тому подобном мероприятии?
4. Вам предлагают выехать в командировку в город, где вы никогда не бывали. Приложите ли вы максимум усилий, чтобы избежать этой командировки?
5. Любите ли вы делиться своими переживаниями с кем бы то ни было?
6. Раздражаетесь ли вы, если незнакомый человек на улице обратится к вам с просьбой (показать дорогу, назвать время, ответить на еще какой-то вопрос)?
7. Верите ли вы, что существует проблема « отцов и детей» и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?
8. Постесняетесь ли вы напомнить знакомому, что он забыл вам вернуть 10 рублей, которые занял несколько месяцев назад?
9. В ресторане либо в столовой вам подали явно недоброкачественное блюдо. Промолчите ли вы, лишь рассерженно отодвинув тарелку?
10. Оказавшись один на один с незнакомым человеком, вы не вступите с ним в беседу и будете тяготиться, если первым заговорит он. Так ли это?
11. Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была (в магазине, библиотеке, кассе кинотеатра). Предпочтете ли вы отказаться от своего намерения, нежели стать в хвост и томиться в ожидании?
12. Боитесь ли вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций?
13. У вас есть собственные сугубо индивидуальные оценки произведений литературы, искусства, культуры и никаких чужих мнений на этот счет вы не приемлете. Это так?
14. Услышав где-либо в кулуарах высказывание явно ошибочной точки зрения по хорошо известному вам вопросу, предпочтете ли вы промолчать и не вступать в спор?
15. Вызывает ли у вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в том или ином служебном вопросе или учебной теме?
16. Охотнее ли вы излагаете свою точку зрения (мнение, оценку) в письменной форме, чем в устной?
Оцените ответы: за каждое «да» - 2 очка, «иногда» - 1 очко, «нет» - 0. Затем общее число очков суммируйте.
30-32 очка
. Вы явно некоммуникабельны, и это ваша беда, так как страдаете от этого больше всего вы сами. Но и близким вам людям нелегко! На вас трудно положиться в деле, которое требует групповых усилий. Старайтесь стать общительнее, контролируйте себя.
25-29 очков
. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, и поэтому у вас, наверное, мало друзей. Новая работа и необходимость новых контактов если и не ввергает вас в панику, то надолго выводит из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете недовольны собой. Но не ограничивайтесь только таким недовольством - в вашей власти переломить эти особенности характера. Разве не бывает, что при какой-либо сильной увлеченности вы приобретаете «вдруг» полную коммуникабельность? Стоит только встряхнуться.
19-24 очка
. Вы в известной степени общительны и в незнакомой обстановке чувствуете себя вполне уверенно. Новые проблемы вас не пугают. И все же с новыми людьми сходитесь с оглядкой, в спорах и диспутах участвуете неохотно. В ваших высказываниях порой слишком много сарказма без всякого на то основания. Эти недостатки исправимы.
14-18 очков
. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении с другими, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идете на встречу с новыми людьми. В то же время не любите шумных компаний; экстравагантные выходки и многословие вызывают у вас раздражение.
9-13 очков
. Вы весьма общительны (порой, быть может, даже сверх меры). Любопытны, разговорчивы, любите высказываться по разным вопросам, что, бывает, вызывает раздражение окружающих. Охотно знакомитесь с новыми людьми. Любите бывать в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Бывает, вспылите, но быстро отходите. Чего вам недостает - так это усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами. При желании, однако, вы сможете себя заставить не отступать.
4-8 очков
. Вы, должно быть, «рубаха-парень». Общительность бьет из вас ключом, вы всегда в курсе всех дел. Любите принимать участие во всех дискуссиях, хотя серьезные темы могут вызвать у вас мигрень и даже хандру. Охотно берете слово по любому вопросу, даже если имеете о нем поверхностное представление. Всюду чувствуете себя в своей тарелке. Беретесь за любое дело, хотя далеко не всегда можете успешно довести его до конца. По этой самой причине руководители и коллеги относятся к вам с некоторой опаской и сомнениями. Задумайтесь над этими фактами!
3 очка и менее
. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмешиваетесь в дела, которые не имеют к вам никакого отношения. Беретесь судить о проблемах, в которых совершенно некомпетентны. Вольно или невольно вы часто бываете причиной разного рода конфликтов в вашем окружении. Вспыльчивы, обидчивы, нередко бываете необъективны. Серьезная работа не для вас. Людям - и на работе, и дома, и вообще повсюду - трудно с вами. Да, вам бы поработать над собой и своим характером! Прежде всего: воспитывайте в себе терпеливость и сдержанность, уважительнее относитесь к людям, наконец, подумайте и о своем здоровье - такой стиль жизни не проходит бесследно.
Общительным и приятным человеком может стать каждый, и для этого совершенно необязательно иметь какие-либо особые «гены общительности», талант. Надо работать над собой, совершенствовать собственный уровень общительности!
Подготовлено по материалам: Кан-Калик, В.А. Грамматика общения / В.А. Кан-Калик. - М. : Роспедагенство, 1995. - 108 с.
