Главная Былины Программа внеурочной деятельности по мини-футболу.

Программа внеурочной деятельности по мини-футболу.

Предварительный просмотр:

Утверждаю: Согласовано:

Директор Зам. директора по ВР:

____________________ __________________

Т.Я. Сыромолотова Л.В. Бурлакова

«Мини-футбол»

2014-2015 учебный год.

Руководитель

Манаков С.В._

г. Саратов

Пояснительная записка.

В секцию мини-футбола привлекаются ребята в возрасте 12 лет.

Количество занимающихся в секции – 12 человек.

Весь учебный материал программы рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков игры в мини-футбол.

Направленность данной программы – физкультурно-спортивная.

Актуальность программы состоит в том, что в настоящее время значительная часть школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках физической культуры. Поэтому одной из важнейших задач является привлечение как можно большего числа школьников к систематическим занятиям в различных секциях для повышения уровня физической подготовленности.

Целью занятий в секции являются: разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой игры в мини-футбол; приобретение знаний, умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.

Задачи :

укрепление здоровья и закаливание организма;
привитие интереса к систематическим занятиям мини-футболом;
обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием быстроты, ловкости и координации движений;
овладение техническими приёмами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре, и основами индивидуальной, групповой и командной тактики игры в мини-футбол;
освоение процесса игры в соответствии с правилами мини-футбола;
участие в соревнованиях по мини-футболу;
изучение элементарных теоретических сведений о личной гигиене, истории мини-футбола, технике и тактике, правил игры в мини-футбол.

Срок реализации программы.

Изучение программного материала рассчитано на 1 года.

Форма и режим занятий.

Программа предусматривает распределение учебно-тренировочного материала на 34 часа в год. Продолжительность занятий в секции – 1 раза в неделю по 1 часу.

Все занятия, которые проводятся в кружке, должны носить воспитывающий характер. Руководитель кружка разъясняет занимающимся высокую идейную направленность Российской системы физического воспитания, большую государственную значимость её, подчёркивает повседневную заботу Российского правительства о развитии физической культуры и спорта в России. У занимающихся надо воспитывать уважение к товарищам, коллективные навыки, высокую сознательность, умение преодолевать трудности и другие морально-волевые качества.

Воспитанию кружковцев способствуют чёткая организация проведения занятий, требовательность к выполнению упражнений, строгое выполнение правил и норм поведения на занятиях, соревнованиях и в бытовых условиях. Особую роль как средство воспитания играет личный положительный пример руководителя кружка.

Одним из основных условий успешной организации учебно-тренировочных занятий кружка мини-футбола является наличие спортивного зала с простейшим подсобным оборудованием.

Изучение теоретического материала осуществляется в форме 15-20-минутных бесед, которые проводятся, как правило, в начале занятий (как часть комплексного занятия). Кроме того, теоретические сведения сообщаются кружковцам в процессе проведения практических занятий.

Руководитель кружка, подбирая материал для занятий, должен наряду с новым обязательно включать в занятия упражнения, приёмы техники и тактики игры из ранее усвоенного учебного материала для его закрепления и совершенствования.

В кружке по мини-футболу занимающиеся должны получать элементарные навыки судейства игр по мини-футболу и навыки инструктора-общественника.

Практические занятия по обучению судейству начинаются в средней группе после того, как усвоены правила игры. Учебным планом специальные часы на судейскую практику не предусматриваются. Обучение судейству осуществляется во время проведения двухсторонних учебных, тренировочных игр и соревнований. Каждый кружковец средней юношеской группы должен уметь заполнить протокол соревнований, написать заявку, составить игровую таблицу, уметь организовать соревнования по мини-футболу.

Инструкторская практика проводится не только в отведённое учебным планом время, но и в процессе учебно-тренировочных занятий. Задача инструкторской практики – научить подавать строевые команды, правильно показывать и объяснять упражнения, самостоятельно проводить занятия с группой.

Практические занятия по физической, технической и тактической подготовке проводятся в форме игровых занятий по общепринятой методике. Физическая подготовка направлена на развитие физических способностей организма, ей в занятиях отводится значительное место. Выделяют общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка предусматривает всестороннее развитие физических способностей, специальная – развитие качеств и функциональных возможностей, специфичных для футболистов.

Цель специальной физической подготовки – достичь выполнения сложных приёмов владения мячом на высокой скорости, улучшить манёвренность и подвижность футболиста в играх, повысить уровень его морально-волевых качеств. В зависимости от возрастных особенностей в планировании занятий по физической подготовке делают акцент на воспитание определённых физических качеств. Для эмоциональности занятий рекомендуется широко применять игры, эстафеты и игровые упражнения, включать элементы соревнований, использовать футбольные мячи.

Следует учитывать, что в процессе занятий, имеющих основную направленность на совершенствование техники и тактики игры, развиваются одновременно и физические способности занимающихся. В учебных играх и соревнованиях по мини-футболу у занимающихся совершенствуется весь комплекс подготовки, необходимый футболисту: его техническая, тактическая, физическая и волевая подготовка.

Формирование навыков в технике владения мячом – одна из задач всесторонней подготовки футболиста. На всех этапах занятий идёт непрерывный процесс обучения технике мини-футбола и совершенствования её.

Обучая кружковцев технике владения мячом, очень важно создать у них правильное зрительное представление изучаемого технического приёма.

Обучение технике игры в мини-футбол является наиболее сложным и трудоёмким процессом, поэтому на него отводится программой большая часть времени. Важно довести до сознания каждого кружковца, что для овладения техникой игры требуется большая настойчивость, прилежание и трудолюбие.

Для эффективности обучения техническим приёмам игры необходимо широко использовать учебное оборудование: отражающие стенки, стойки для обводки, переносные мишени, подвесные мячи, переносные ворота.

Руководитель кружка должен следить за развитием у занимающихся физических качеств, а также за уровнем их технической подготовки. Для этого не менее 2 раза в год проводятся испытания по следующим контрольным нормативам и выявляется уровень физической подготовленности занимающихся:

контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
управлять своими эмоциями;
владеть игровыми ситуациями на поле;
уметь владеть техникой передвижений, остановок, поворотов, а также техникой ударов по воротам.

Краткое описание содержания программного материала.

Физическая культура и спорт в России. Физическая культура – составная часть культуры, одно из средств воспитания, укрепления здоровья, всестороннего развития людей. Значение физической культуры для подготовки Российских людей к трудовой деятельности и защите Родины.

Развитие мини-футбола в России. Краткая характеристика мини-футбола как средства физического воспитания. История возникновения мини-футбола и развитие его в России. Чемпионат и кубок Росси по мини-футболу.

Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Личная гигиена: уход за кожей, волосами, ногтями, полостью рта. Вред курения. Общий режим дня школьника. Значение правильного режима дня юного спортсмена.

Использование естественных факторов природы (солнце, воздух, вода) в целях закаливания организма. Обтирание, обливание и ножные как гигиенические и закаливающие процедуры. Правила купания.

Правила игры в мини-футбол. Разбор и изучение правил игры в мини-футбол. Роль капитана команды, его права и обязанности.

Места занятий оборудование. Площадка для игры в мини-футбол, её устройство, разметка. Подготовка площадки для занятий и соревнований по мини-футболу. Специальное оборудование: стойки для подвески мячей, щиты стационарные и переносные для ударов.

Общая и специальная физическая подготовка. Утренняя гигиеническая гимнастика школьника. Ознакомление с упрощёнными правилами игры в ручной мяч, баскетбол, хоккей с мячом. Меры предупреждения несчастных случаев при плавании. Подготовка к сдаче контрольных испытаний.

Практические занятия . Общеразвивающие упражнения без предметов. Поднимание и опускание рук в стороны и вперёд, сведение рук вперёд и разведение, круговые вращения, сгибание и разгибание рук в упоре на высоте пояса. Наклоны туловища вперёд и в стороны; то же, в сочетании с движениями рук. Круговые движения туловища с различным положением рук (на поясе, за головой, вверх). Поднимание и вращение ног в положении лёжа на спине. Полуприседание и приседание с различными положениями рук. Выпады вперёд, назад и в стороны с наклонами туловища и движениями рук. Прыжки в полуприседе. Переход из упора присев в упор лёжа и снова и снова в упор присев. Упражнения на формирование правильной осанки.

Упражнения с набивным мячом. (масса 1 – 2 кг.) Броски мяча друг другу двумя руками от груди, из-за головы снизу. Подбрасывание мяча вверх и ловля его; то же, с поворотом кругом. Наклоны и повороты туловища в сочетании с различными положениями и движениями рук с мячом. Перекатывание набивного мяча друг другу ногами в положении сидя.

Акробатические упражнения. Кувырок вперёд с шага. Два кувырка вперёд. Кувырок назад из седа. Длинный кувырок вперёд. Стойка на лопатках перекатом назад из упора присев. Перекаты вперёд и назад в положение лёжа, прогнувшись. «Мост» из положения лёжа на спине. «Полушпагат». Упражнение в висах и упорах. Из виса хватом сверху подтягивание: 2 подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз. Из упора лёжа на гимнастической скамейке сгибание и разгибание рук: два подхода по 2 – 4 раза, 2 – 3 подхода по 3 – 5 раз.

Лёгкоатлетические упражнения . Бег с ускорением до 60 м. Бег с высокого старта до 60 м. Бег по пересечённой местности (кросс) до 1500 м. Бег медленный до 20 мин. Бег повторный до 6 х 30 м. и 4 х 50 м. Бег 300 м.

Прыжки с разбега в длину (310-340 см.) и в высоту (95-105 см.). Прыжки с места в длину.

Метание малого (теннисного) мяча: в цель, на дальность (с местаи с подхода шагом).

Подвижные игры и эстафеты: «Бой петухов», «Удочка», «Сильный бросок», «Борьба за мяч», «Не давай мяч водящему», «Квадрат». Эстафеты с бегом, преодолением препятствий, переноской набивных мячей.

Спортивные игры . Ручной мяч, баскетбол по упрощённым правилам.

Специальные упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития стартовой скорости. По сигналу (преимущественно зрительному) рывки на 5-10 м. из различных исходных положений: стоя лицом, боком и спиной к стартовой линии, из приседа, широкого выпада, седа.

Упражнения для развития дистанционной скорости. Ускорения на 15, 30 м. Бег «змейкой» между расставленными в различном положении стойками для обводки. Бег с быстрым изменением скорости: после быстрого бега быстро резко замедлить бег или остановиться, затем выполнить новый рывок в том же или другом направлении.

Специальные упражнения для развития ловкости. Прыжки с разбега толчком одной и двух ног, стараясь достать головой высоко подвешенный мяч; то же, выполняя в прыжке поворот направо и налево. Имитация ударов ногами по воображаемому мячу в прыжке. Держание мяча в воздухе (жонглирование), чередуя удары различными частями стопы, бедром, головой. Подвижные игры: «Живая цель», «Салки мячом».

Техника игры в мини-футбол. Классификация и терминология технических приёмов игры в мини-футбол. Прямой и резаный удар по мячу. Точность удара. Траектория полёта мяча после удара. Анализ выполнения технических приёмов и их применения в конкретных игровых условиях: ударов по мячу внутренней и внешней частью подъёма, внутренней стороной стопы, ударов серединой лба; остановок мяча подошвой, внутренней стороной стопы и грудью; ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма, внутренней стороной стопы; обманных движений (ложная и действительная фазы движения); отбор мяча – перехватом, выбиванием мяча, толчком соперника; вбрасывание мяча из положения шага. Анализ выполнения технических приёмов игры вратаря: ловли, отбивания кулаком, броска мяча рукой; падения перекатом; выбивание мяча с рук.

Практические занятия . Техника передвижения . Бег: по прямой, изменяя скорость и направление; приставным и скрестным шагом (влево и вправо). Прыжки вверх толчком двух ног с места и толчком одной и двух ног с разбега. Повороты во время бега налево и направо. Остановки во время бега (выпадом и прыжками на ноги).

Удары по мячу ногой . Удары правой и левой ногой: внутренней стороной стопы, внутренней и внешней частью подъёма по неподвижному и катящемуся навстречу справа или слева мячу; направляя мяч в обратном направлении и стороны. Выполнение ударов после остановки, ведения и рывка, посылая мяч низом и верхом на короткое и среднее расстояние. Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы. Удары на точность: ноги партнёру, ворота, цель, на ходу двигающемуся партнёру.

Удары по мячу головой . Удары серединой лба без прыжка и в прыжке, с места и с разбега, по летящему навстречу мячу: направляя мяч в обратном направлении и в стороны, посылая мяч верхом и вниз, на среднее и короткое расстояние. Удары на точность: в определённую цель на поле, в ворота, партнёру.

Остановка мяча . Остановка мяча подошвой и внутренней стороной катящегося и опускающегося мяча – на месте, в движении вперёд и назад, подготавливая мяч для последующих действий. Остановка внутренней стороной стопы и грудью летящего мяча – на месте, в движении вперёд и назад, опуская мяч в ноги для последующих действий.

Ведение мяча. Ведение внешней частью, внутренней частью подъёма и внутренней стороной стопы: правой, левой ногой и поочерёдно; по прямой, меняя направления, между стоек и движущихся партнёров; изменяя скорость (выполняя ускорения и рывки), не теряя контроль над мячом.

Обманные движения (финты). Обучение финтам: после замедления бега или остановки – неожиданный рывок с мячом (прямо или в сторону): во время ведения внезапная отдача мяча назад откатывая его подошвой партнёру, находящемуся сзади; показать ложный замах ногой для сильного удара по мячу – вместо удара захватить мяч ногой и уйти с ним рывком; имитируя передачу партнёру, находящемуся слева, перенести правую ногу через мяч и, наклонив туловище влево, захватить мяч внешней частью подъёма правой ноги и резко уйти вправо, этот же финт в другую сторону.

Отбор мяча. Перехват мяча – быстрый выход на мяч с целью опередить соперника, которому адресована передача мяча. Отбор мяча в единоборстве с соперником, владеющим мячом, - выбивая и останавливая мяч ногой в выпаде.

Введение мяча из-за боковой линии. Введение мяча на точность (с ограничением по времени): под правую и левую ногу партнёру, на ход партнёру.

Техника игры вратаря. Основная стойка вратаря. Передвижение в воротах без мяча и в сторону приставным, скрестным шагом и скачками на двух ногах.

Ловля летящего навстречу и несколько в сторону от вратаря мяча на высоте груди и живота без прыжка и в прыжке. Ловля катящегося и низко летящего навстречу и несколько в сторону мяча без падения. Ловля высоко летящего навстречу и в сторону мяча без прыжка (с места и с разбега). Ловля катящегося и летящего в сторону низкого, на уровне живота, груди мяча с падением перекатом. Быстрый подъём с мячом на ноги после падения.

Отбивание мяча одним кулаком без прыжка и в прыжке (с места и с разбега).

Бросок мяча одной рукой из-за плеча на точность.

Выбивание мяча ногой: с земли (по неподвижному мячу) и с рук (с воздуха по выпущенному из рук и подброшенному перед собой мячу) на точность.

Тактика игры в мини-футбол . Понятие о тактике и тактической комбинации. Характеристика игровых действий: вратаря, защитников и нападающих. Коллективная и индивидуальная игра, их сочетание. Индивидуальные и групповые тактические действия. Командная тактика игры в мини-футбол.

Практические занятия. Упражнения для развития умения «видеть поле» . Выполнение заданий по зрительному сигналу (поднятая вверх или в сторону рука, шаг вправо или влево): во время передвижения шагом или бегом – подпрыгнуть, имитировать удар ногой; во время ведения мяча – повернуться кругом и продолжить ведение или сделать рывок вперёд на 5 м. Несколько игроков на ограниченной площади водят в произвольном направлении свои мячи и одновременно наблюдают за партнёрами, чтобы не столкнуться друг с другом.

Тактика нападения . Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на мини-футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действие партнёров и соперника. Выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча.

Индивидуальные действия с мячом . Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразной для использования ведения мяча, выбор способа и направления ведения. Применение различных способов обводки (с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты) в зависимости от игровой ситуации.

Групповые действия. Взаимодействие двух и более игроков. Уметь точно и своевременно выполнить передачу в ноги партнёру, на свободное место, на удар; короткую или среднюю передачи, низом или верхом. Комбинация «игра в стенку».

Выполнять простейшие комбинации при стандартных положениях: начале игры, угловом, штрафном и свободном ударах, введении мяча (не менее одной по каждой группе).

Тактика защиты. Индивидуальные действия. Правильно выбирать позицию по отношению опекаемого игрока и противодействовать получению им мяча, т. е. осуществлять «закрывание». Выбор момента и способа действия (удар или остановка) для перехвата мяча. Умение оценить игровую ситуацию и осуществить отбор мяча изученным способом.

Групповые действия. Противодействие комбинации «стенка». Взаимодействие игроков при розыгрыше противником стандартных комбинаций.

Тактика вратаря . Уметь выбрать правильную позицию в воротах при различных ударах в зависимости от «угла удара», ввести мяч в игру открывшемуся партнёру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и свободном ударах вблизи своих ворот.

Учебные и тренировочные игры, применяя в них изученный программный материал.

Материально-техническая база школы для обеспечения занятий по программе «Мини-футбол».

Занятия будут проводиться в школьном большом спортивном зале.

Спортивный зал имеет размеры 31х16 м. Размеры и разметка удовлетворяют требованиям, утвержденным Российским футбольным союзом и Ассоциацией мини-футбола России. Ворота имеют установленные размеры и надежно закреплены.

Для проведения тренировочных занятий имеется необходимый спортивный инвентарь: 15 скакалок, 10 мини-футбольных мячей, 10 баскетбольных мячей, 10 волейбольных мячей, гири, гантели, стойки для обводки, набивные мячи и т. д.

Санитарно-гигиенические условия удовлетворительные. Освещённость в нормах Санпина.

Учебно-тематическое планирование (для 5 классов, осуществляющих переход на ФГОС)

№ урка	Тема – количество часов		Планируемые результаты				Измерители, виды и формы контроля	Домашнее задание	Сроки проведения
			Учебная программа		Междисциплинарные программы				план	факт
			Ученик научится		Ученик научится	Ученик получит возможность научиться			план	факт
	Мини-футбол 34 часа	Вводное занятие. Объяснение техники безопасности, правил игры, основ игры в футбол.	Техника безопасности. Должны иметь представление о правилах поведения на спортивной площадке и в спортивном зале.		Регулятивные УУД: Работать по плану. Познавательные УУД: Коммуникативные УУД: Учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)	Регулятивные УУД: Познавательные УУД: Коммуникативные УУД:	Опрос	Техника безопасности.	Сентябрь
		Стойки футболистов, передвижение на поле.	Обучение ведению мяча по прямой средней частью подъёма. Обучение остановке мяча подошвой в процессе ведения Игра без вратарей.				Текущий.		Сентябрь
		Обучение: передачи мяча внутренней частью стопы, остановка мяча.	Обучение ударам внутренней частью подошвы. Игра без вратарей.				Текущий.		Сентябрь
		Повторение: передачи мяча внутренней частью стопы, остановка мяча. Подвижная игра с мячом (Точная передача).	Совершенствование ведения мяча по прямой средней частью подъёма. Совершенствование остановке мяча подошвой в процессе ведения Совершенствование ударов средней частью подъёма.				Контроль результата		Сентябрь
		Обучение передача мяча подъемом. Совершенствование: передачи мяча внутренней частью стопы, остановка мяча.	Бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. выполнять технику равномерного бега.				Текущий		октябрь
		Обучение передача мяча навесом. Совершенствование ранее изученного материала.	Обучение обманному движению на удар с уходом влево или вправо на месте и в движении. Обучение отбор мяча с выбыванием. Обучение отбору мяча с выпадом. Игра без вратарей.				Контроль результата		октябрь
		Игра в квадрат двумя-тремя касаниями мяча.	Совершенствование отбора мяча с выпадом. Обучение отбора мяча подкатом. Обучение удару внутренней стороной стопы Обучение остановке внутренней стороной стопы Игра без вратарей				Текущий		октябрь
		Игра в квадрат одним касанием мяча. Игра в футбол по упрощенным правилам.	Обучение основной стойке в воротах на месте и в движении (приставными шагами, скрестным шагом, прыжком) Обучение приёму мяча, катящегося навстречу. Обучение броску мяча на точность Игра с вратарями				Контроль результата		октябрь
	Мини-футбол 34 часа	Учебно-тренировочная игра в футбол.	Обучение приему мяча, летящего навстречу и в сторону на высоте груди и живота. Обучение отбиванию высоколетящего мяча кулаками. Совершенствование приёма мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра с вратарями	Анализировать собственные действия с точки зрения техники безопасности Знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;	Регулятивные УУД: владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание; владение умением оценивать ситуацию и находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности. Работать по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно. В диалоге с учителем совершенствовать самостоятельно выработанные критерии оценки Познавательные УУД: Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений. Производить поиск информации. Коммуникативные УУД: осуществлять учебное взаимодействие в группе	Регулятивные УУД: Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно . Познавательные УУД: Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта. Коммуникативные УУД: Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)	Текущий	Техника выполнения упражнения	ноябрь
		Удары по воротам с 12 метров по катящемуся мячу. Удары по неподвижному мячу.	Бег 30 м. Прыжок в длину. Метание 5 теннисных мячей на точность. Бег 200 м. Удар футбольного мяча. выбрасывание футбольного мяча Преодоление спортивно-технической полосы, включающей ведение мяча 10 м, обводку трёх стоек на отрезке 12 м и удар в цель (2,5 х 1,2 м) с 6 м. Игра с вратарями				Текущий		ноябрь
		Удары по летящему мячу. Учебно-тренировочная игра в футбол.	Обучение ведению мяча серединой подъёма с остановкой его подошвой во время ведения. Встречная эстафета с ведением мяча. Игра с вратарями				Текущий.		ноябрь
		Повторение раннее изученного материала. Двухсторонняя игра в футбол по основным правилам.	Обучение ударам средней частью подъёма.				Текущий.		ноябрь
		Обучение: навесная передача и прием летящего мяча (грудью, головой, бедром, стопой).	Обучение ударам средней частью подъёма по неподвижному мячу. Совершенствование остановки мяча подошвой. Игра с вратарями				Текущий.	Техника выполнения упражнения	декабрь
		Повторение: навесная передача и прием летящего мяча (грудью, головой, бедром, стопой). Обучение: угловой удар (расстановка игроков).	1. Совершенствование ударов средней частью подъёма по неподвижному мячу. 2. Подвижная игра с элементами футбола. 3. Учебная игра.				Текущий.	Техника выполнения упражнения	декабрь
	Мини-футбол 34 часа	Совершенствование раннее изученного материала. Обучение: удар головой по воротам.	1. Обучение ударам внутренней частью подъёма по неподвижному и катящемуся мячу. Преодоление спортивно-технической полосы, включающей ведение мяча 10 м, обводку трёх стоек на отрезке 12 м и удар в ворота с 6 м. 3. Игра с вратарями			Регулятивные УУД: Познавательные УУД: Уметь определять возможные источники необходимых сведений, анализировать и оценивать достоверность информации. Коммуникативные УУД: Само-но организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)	Текущий.	Комплекс упражнений №1	декабрь
		Изучение технико-тактических действий. Учебно-тренировочная игра в футбол.	Совершенствованию ударов внутренней частью подъёма по неподвижному и катящемуся мячу. Подвижная игра с элементами футбола. Игра с вратарями.				Текущий.		декабрь
		Групповые действия в атаке (игра в одно касание, забегания игроков).	Игра с вратарями				Текущий.		январь
		Индивидуальные действия в атаке (финты, обманные движения, игра корпусом). Учебно-тренировочная игра.	Обучение ведению мяча внутренней стороной стопы с остановкой по зрительному сигналу. Обучение ведению мяча зигзагами. Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра.				Текущий.		январь
		Повторение технико-тактических действий в атаке. Игра в квадрат.	Обучение выбиванию мяча носком у партнёра, ведущего мяч сбоку. Обучение отбору мяча выпадом у партнёра, ведущего мяч навстречу. Игра с вратарями	владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности; умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре			Текущий.		январь
		Групповые действия в защите (игра в линию, подстраховка игроков и вратаря, опека игроков).	Совершенствование ведения мяча внутренней стороной с остановкой по зрительному сигналу. Ведение мяча 10 м, обводку трёх стоек на отрезке 12 м удар внутренней частью подъёма в цель. Учебная игра.				Контроль.	Комплекс упражнений №2	январь
		Быстрый переход из обороны в атаку (расстановке игроков, выход со своей половины поля). Игра в баскетбол.	Совершенствование ведения мяча внутренней стороной стопы попеременно правой и левой ногой. Совершенствование ведения мяча внутренней стороны стопы с обводкой трёх стоек и завершающим ударом. Учебная игра				Текущий.	Комплекс упражнений №2	январь
	Мини-футбол 34 часа	Индивидуальные действия игроков в защите (персональная игра, обманные действия).	Обучение ударам по воротам внутренней частью подъёма по катящемуся и прыгающему навстречу мячу спереди и сбоку Учебная игра				Текущий.	Комплекс упражнений №3	февраль
		Повторение технико-тактических действий в защите. Учебно-тренировочная игра в футбол.	Обучение ударам внутренней стороной стопы. Обучение остановкам и передачам внутренней стороной стопы. Подвижная игра с элементами футбола Учебная игра.	Описывать технику данных упражнений.	Регулятивные УУД: владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание; Работать по плану. Познавательные УУД: Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Коммуникативные УУД: Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)		Контроль.		февраль
		Изучение игры вратаря (стойки, перемещения). Учебно-тренировочная игра в футбол.	Обучение ударам головой по подвешенному мячу. Обучение ударам головой по подбрасываемому под собой мячу. Обучение вбрасыванию мяча. Учебная игра.				Текущий.		февраль
		Игра вратаря (ловля, отбивание, парирование мяча, игра ногами). Игра в пас через вратаря. Выходы на мяч.	Совершенствование отбора мяча выпадом. Совершенствование отбора мяча подкатом Учебная игра.				Текущий.		февраль
		Технико-тактические действия вратаря. Игра в футбол по основным правилам.	Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в парах на месте и в движении Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра.				Текущий.		март
		Развитие скоростно-силовых качеств (челночный бег 5 x 10 метров).	Совершенствование ведения мяча внутренней стороной стопы с обводкой трёх стоек и завершающим ударом внутренней стороной стопы в цель. Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в движении. Обучение ведению мяча внутренней стороной стопы и обводке стойки и передаче внутренней стороной стопы партнёру для завершающего удара по воротам внутренней частью подъёма. Учебная игра	Определять степень утомления организма во время упражнений. Предметные: умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре Используют упражнения для развития ОФП		Регулятивные УУД: владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности. Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно. Познавательные УУД: Выявлять причины и следствия простых явлений. Осуществлять сравнение и классификацию, самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций; строить классификацию на основе дихотомического деления (на основе отрицания). Строить логическое рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей. Коммуникативные УУД: Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)	Контроль		март
		Повторение раннее изученного материала. Учебно-тренировочная игра в футбол.	Обучение ведению мяча зигзагами, чередуя толчки внутренней стороной стопы левой и правой ног. Совершенствование ведения мяча с обводкой трёх стоек и завершающим ударом внутренней частью подъёма в цель. Учебная игра.				Контроль		март
	Мини-футбол 34 часа	Развитие координационных способностей (жонглирование мячом, резкие развороты). Игра в квадрат.	Совершенствование ведения мяча средней частью подъёма и остановки подошвой по зрительному сигналу. Обучение удару средней частью подъёма по неподвижному мячу. Обучение удару средней частью подъёма в цель после ведения мяча. Подвижная игра с элементами футбола.	Описывать технику изучаемых игровых приемов и действий			Текущий.	Комплекс упражнений №1,2,3	март
		Изучение розыгрыша стандартных положений (штрафной, угловой, свободный удары).	Совершенствование удара средней частью подъёма в цель. Подвижная игра с элементами футбола. Учебная игра.				Текущий.		апрель
		Повторение раннее изученного материала. Обучение игре в меньшинстве – большинстве. Игра в футбол по определенному сюжету.	Совершенствование ударов головой по подвешенному и подброшенному над собой мячу. Совершенствование ударов головой по мячу после вбрасывания партнёром. Подвижная игра с элементами футбола.				Текущий.		апрель
		Совершенствование различных ударов приемов мяча, технических и тактических действий. Игра в футбол.	Обучение замаху правой ногой влево над неподвижным мячом с последующим переносом за мяч. Обучение замаху правой ногой влево над неподвижным мячом, последующему переносу за мяч, толчку мяча вправо внешней частью подъёма и продвижению за мячом. Учебная игра	Уметь моделировать технику освоенных игровых действий и приемов			Текущий.		апрель
		Товарищеская игра в футбол.	Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в парах с продвижением. Подвижная игра с элементами футбола. Совершенствование ударов средней частью подъёма по катящемуся навстречу мячу. Учебная игра				Текущий.		май
		Подведение итогов.	Совершенствование передачи и остановки мяча внутренней стороной стопы в парах на месте и в движении. подвижная игра с элементами футбола Учебная игра.				Текущий.		май

Размер: px

Начинать показ со страницы:

Транскрипт

1 Рабочая программа по мини-футболу для 1-4 классов (внеурочная деятельность) (спортивно-оздоровительное направление) Составитель: Иванов Андрей Сергеевич г. Смоленск,

2 Пояснительная записка Рабочая программа разработана в соответствии с Федеральным законом от ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», основными положениями ФГОС НОО. Группа занимающихся в кружке мини-футбола состоит из ребят 1-4 классов. Количество занимающихся в возрастной группе 15 человек. Продолжительность занятий: 1 раз в неделю по 2 часа. Весь учебной материал программы распределен в соответствии с возрастным принципом комплектования групп кружка по мини-футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. Цель обучения формирование навыков и технических приемов игры в мини-футбол, овладение тактическими взаимодействиями в игре, воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, содействие воспитанию нравственных и волевых качеств у учащихся, а также гармоничному развитию личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и двигательного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. Достижение цели физического воспитания и, в частности, минифутбола, обеспечивается решением следующих задач 1) Укрепление здоровья; 2) Дальнейшее совершенствования всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием силы, быстроты, общей и специальной выносливости; 3) Совершенствование в выполнении технических приемов игры, в условиях ограниченного пространства и времени, с активным сопротивлением противника; 4) Совершенствование индивидуальных и групповых тактических действий, командной тактики игры; 5) Определение игрового места в составе команды, приобретение опыта участия в соревнованиях, развитие волевых качеств спортсмена; 6) Усвоение основных положений методики спортивной тренировки футболистов, воспитание судейских и инструкторских навыков; 7) Совершенствование навыков самостоятельных занятий; Игра в мини-футбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств. Большое значение для успешного обучения техническим приемам игры в мини-футбол имеют мячи, соответствующие возрасту занимающихся.в занятиях с группами, мячи должны быть уменьшенного размера и массы. Все занятия, которые проводятся в кружке, должны носить воспитывающий характер. Руководитель кружка разъясняет занимающимся высокую идейную направленность системы физического воспитания, большую еѐ значимость

3 для всестороннего и гармоничного развития личности. У занимающихся надо воспитывать уважение к товарищам, коллективные навыки, высокую сознательность, умение преодолевать трудности и другие морально-волевые качества, свойственные человеку. Воспитанию занимающихся способствует четкая организация проведения занятий, требовательность к выполнению упражнений, строгое выполнение правил и норм поведения на занятиях, в соревнованиях и в бытовых условиях. Особую роль как средство воспитания играет личный положительный пример руководителя кружка. Одним из основных условий успешной организации учебно-тренировочных занятий кружка мини-футбола является наличие спортивного зала с простейшим подсобным оборудованием (стойки для обводки 10 штук, стойки для подвески мячей, подвижный щит с изменяющимся углом наклона отражающейся поверхности, переносные ворота). Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса Данная рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных, и предметных результатов. Личностными результатами освоения обучающимися содержания программы по мини-футболу являются следующие умения: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. Метапредметными результатами освоения обучающимися содержания программы по мини-футболу являются следующие умения: характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; организовывать самостоятельную деятельность с учѐтом требований еѐ безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

4 анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Предметными результатами освоения обучающимися содержания программы по мини-футболу являются следующие умения: планировать занятия специальными физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; организовывать и проводить со сверстниками игры по мини-футболу и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игр и соревнований по мини-футболу; в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия, выделять отличительные признаки и элементы; выполнять технические действия мини-футбола, применять их в игровой и соревновательной деятельности; применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Основными специфическими средствами мини-футбола являются: -тактика игры в мини-футбол -техника игры -тактика нападения Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действия партнеров и соперника, выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча. Индивидуальные действия с мячом. Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразное для использования ведения мяча,

5 выбор способа и направления в ведении. Применение различных видов обводки с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты, в зависимости от игровой ситуации. Актуальность программы: Способствовать физическому и духовному воспитанию подрастающего поколения, развивать навыки работы в коллективе. Следует учитывать, что в процессе занятий, имеющих основную направленность на совершенствование техники и тактики игры, развиваются одновременно и физические способности занимающихся. В учебных группах и соревнованиях по футболу у занимающихся совершенствуется весь комплекс, необходимых футболисту, - его техническая, тактическая, физическая и волевая подготовка. Этапы обучения: Цель программы - создать условия: -для раскрытия творческого потенциала каждого ребенка; -развития физических способностей: быстроты, выносливости, ловкости, гибкости -применения различных форм практических занятий, помогающих гармонично развивать навыки игры в мини-футбол -для формирования нравственно-личностных качеств занимающихся. Для контроля за развитием физических качеств занимающихся, а также за уровнем их технической подготовки, не менее 2 раз в год проводятся испытания по следующим контрольным нормативам: Контрольные Возраст (лет) п/п упражнения Бег 30 м. (с.) 5,1 4,8 4,5 2 Бег 400 м. (с.) Прыжок в длину с места (см.) Бег 30 м. с ведением мяча (с.) 5,9 5,5 5,1 5 Удар по мячу ногой на дальность (м.) Жонглирование мячом (кол-во ударов) 7 Удар по мячу ногой на точность попадания (число попадания) 8 Ведение мяча с обводкой стоя и 10,0 9,7 9,1 удар по воротам (с.) 9 Бросок мяча рукой на дальность (м.) Ожидаемые результаты 1. Занятия будут иметь оздоровительный эффект, так как они проводятся на свежем воздухе;

6 2. дети овладеют техническими приемами и тактическими взаимодействиями, научатся играть в мини-футбол. Учащиеся должны знать и иметь представление: 1. об особенностях зарождения, истории мини-футбола; 2. о физических качествах и правилах их тестирования; 3. основы личной гигиены, причины травматизма при занятии минифутболом и правила его предупреждения; 4. уметь организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой товарищей; 5. организовывать и проводить соревнования по мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др. Учащиеся должны уметь: 1. выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом; 2. владеть тактико-техническими приемами мини-футбола; 3. знать основы судейства. Календарно-тематическое планирование для 1-2 классов п/п Тема Дата 1 История футбола. Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и мини-футбола в России. 2 Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена. 3 Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Перемещение по футбольному полю, площадке Техническая подготовка Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении, остановка мяча, жонглирование мячом. 11 Двусторонние игры. Игры между группами в классе Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Ведение, остановка внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча, удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью, удары серединой подъема. Удары по мячу головой, жонглирование мячом. 17 Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор мяча. Удары по мячу головой. 18 Учебная игра

7 19 Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Выполнение технических приемов в игровых условиях. Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета. Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция) 24 Изучение основных индивидуальных и групповых тактических действий. 25 Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Календарно-тематическое планирование для 3-4 классов п/п Тема Дата 1 История футбола. Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и мини-футбола в России. 2 Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена. 3 Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Перемещение по футбольному полю, площадке Техническая подготовка Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении, остановка мяча, жонглирование мячом. 11 Двусторонние игры. Игры между группами в классе Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Ведение, остановка внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча, удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью, удары серединой подъема. Удары по мячу голо

8 вой, жонглирование мячом. 17 Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор мяча. Удары по мячу головой. 18 Учебная игра Общая физическая подготовка (ОФП) Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и Специальная физическая подготовка (СФП) Различные виды бега, упражнения на координацию движения, Выполнение технических приемов в игровых условиях. Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета. Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция) 24 Изучение основных индивидуальных и групповых тактических действий. 25 Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу Первенство школы по мини футболу УМК: 1. Акимов А.М. Игра футбольного вратаря. М.: ФиС, Андреев С.Н. Мини-футбол. М.: ФиС, Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. М.: ФиС, Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. М.: ФиС, Гагаева Г.М. Психология футбола. М.: ФиС, Гриндлер К. и др. Техническая и тактическая подготовка футболистов. М.: ФиС, Гриндлер К. и др. Физическая подготовка футболистов. М.: ФиС, Правила игры в футбол. М.: ФиС (последний выпуск). 9. Рогальский Н., Дегель Э. Футбол для юношей. М.: ФиС, Чанади А. Футбол. Техника. М.: ФиС, Чанади А. Футбол. Стратегия. М.: ФиС, Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М., Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Теория и практика футбол» 2008 г. 14. Антипов А., Губов В. «Диагностика и тренировка двигательных способностей» 2008 г. 15. Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Методика тренировки техники игры головой» 2006 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по курсу внеурочной деятельности «Футбол» для 5-8 классов спортивно-оздоровительное направление Составитель: Семёнов А.И., учитель физической культуры г. о. Тольятти 2016 Пояснительная

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ЮГО-ВОСТОЧНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА 424» 111020, г. Москва, ул. Авиамоторная,

СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ Руководитель школьного спортивного клуба Пантера Варешкин Григорий Геннадьевич Директор ГБОУ СОШ 98 Ярославскaя О. В. Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение ГБОУ СОШ

ДЕПАРТАМЕНТ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПРОДОВОЛЬСТВИЯ НОВГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ Областное автономное профессиональное образовательное учреждение «С тарорусский агротехнический колледж» (ОАПОУ «Старорусский агротехничесь

Программа по внеурочной деятельности «Мир спортивных игр» для обучающихся 7 классов разработана в соответствии с требованиями ФГОС ООО и на основании рекомендаций Департамента развития системы физкультурно-спортивного

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 2065» ГБОУ Школа 2065 http://www.mtlm.net/россия, 142784, г.москва, г.московский, ул. Радужная, дом 5. ИНН 5003096290; КПП

Пояснительная записка Цели и задачи программы: 1. Популяризация здорового образа жизни, повышение интереса к урокам физкультуры в школе. 2. Укрепление здоровья школьников за счет подвижных игр на свежем

Пояснительная записка Программа внеурочной деятельности «Спортивные игры: футбол» составлена на основании примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ и комплексной программы

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 19» Г. КЕМЕРОВО Россия, 650001, г.кемерово, ул. Назарова, дом 8, тел. (8-3842)-62-43-19 (факс), (8-3842)-61-77-88,

ДЕПАРТАМЕНТ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И ПРОДОВОЛЬСТВИЯ НОВГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ областное автономное профессиональное образовательное учреждение «Старорусский агротехнический колледж» (ОАПОУ «Старорусский агротехнический

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ПОЛЕССКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА» г. Полесск ул. Шевчука, дом 10, телефон/факс: 8-401-58-3-53-65 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Аннотация к рабочей программе по учебному предмету «Физическая культура» 1 4 класс Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» составлена на основании следующих нормативно-правовых документов:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения.

Пояснительная записка Рабочая программа кружка «Мини-футбол» составлена на основе письма Министерства образования РФ от 11.12.2006г. No06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования «Центр гражданского и патриотического воспитания детей и молодежи «Взлёт» Невского района Санкт-Петербурга РАБОЧАЯ ПРОГРАММА дополнительной

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Основная общеобразовательная школа 7» Рассмотрено и рекомендовано к утверждению на заседании МО учителей естественноматематического цикла Протокол

140 1.2.10. Физическая культура. Личностные результаты и метапредметные результаты изучения курса «Физическая культура» класс 1 класс 2 класс Результаты изучения предмета «Физическая культура» Личностные

Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Мини- футбол» 5-6 классы (Приложение к основной образовательной программе основного общего образования) Содержание 1. Результаты освоения курса внеурочной

Рабочая программа учебного предмета "Физическая культура" обязательной предметной области "Физическая культура" составлена в соответствии с п. 19.5 ФГОС НОО. Рабочая программа разработана учителем физической

2 Пояснительная записка Рабочая программа разработана в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», основными положениями ФГОС НОО. Группы занимающихся

1 ОГЛАВЛЕНИЕ 1 Пояснительная записка 3 2.1 Учебный план 1 года обучения 8 2.2 Учебный план 2 года обучения 9 2.3 Учебный план 3 года обучения 10 2.4 Учебный план 4 года обучения 11 2.5 Учебный план 5 года

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа внеурочной деятельности «Футбол» разработана на основе авторской программы «Внеурочная деятельность учащихся. Футбол» / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М. В. Маслов.

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 2000» (ГБОУ Школа 2000) Принята на заседании педагогического совета ГБОУ Школа 2000 Протокол

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ г. МОСКВЫ ЗАПАДНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОСУДАРСТВЕННОЕБЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ШКОЛА 1497 НАПРАВЛЕННОСТЬ ПРОГРАММЫ: физкультурно спортивная Уровень программы:

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение лицей г. Бор Нижегородской области ПРИЛОЖЕНИЕ 1.16 к ООП НОО МАОУ лицей г. Бор РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» 1-4 КЛАСС (по

Пояснительная записка Программа физического воспитания воспитанников МАОУ «Гимназия г.троицка» по мини футболу направлена на содействие улучшению здоровья воспитанников и на этой основе обеспечения хорошего

Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной школы по мини футболу направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой основе обеспечения нормального физического

Аннотация к рабочей программе по предмету «Физическая культура» на уровне среднего общего образования (ФГОС) Рабочая программа составлена на основе примерной образовательной программы по физической культуре

Министерство образования и молодежной политики Ставропольского края ГКОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школаинтернат 23 для детей - сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,

Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное автономное образовательное Учреждение высшего профессионального образования «Национальный исследовательский ядерный университет

Пояснительная записка Рабочая программа внеурочной деятельности «Футбол» составлена на основе следующих документов и материалов: Федеральный закон от 29.2.202 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

Пояснительная записка к программе по внеурочной деятельности. Секция «Пионербол» Пионербол (по правилам волейбола)- мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта в начальной школе.

ПРОГРАММА «ОФП» ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Основная цель образования - формирование разносторонне развитой, творческой личности, способной реализовать свой потенциал, как в собственных жизненных интересах,

ПРАВИТЕЛЬСТВО САНКТ-ПЕТЕРБУРГА КОМИТЕТ ПО ОБРАЗОВАНИЮ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 331 НЕВСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА СОГЛАСОВАНА Заместитель

Календарно- тематическое планирование работы спортивной секции по футболу 7-11 класс. Цель: содействовать формированию всесторонне развитой личности в процессе физического совершенствования. Установка

Главное управление образования и молодежной политики Алтайского края Краевое государственное бюджетное образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Ключевская

1. Общие положения. 1.1 Настоящее положение о дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе разработано в соответствии со следующими актами: Федеральный закон «Об образовании в Российской

Пояснительная записка. Данная программа позволяет решать задачи физического воспитания обучающихся, формируя у них целостное представление о физической культуре, ее возможностях в повышении работоспособности

Дополнительная образовательная программа «Мини-футбол» (возраст учащихся 7-10 лет) педагог ДО Калиничев П.М Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной школы по мини

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа разработана в соответствии со следующими документами: Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» 273- ФЗ от 29.2.202 г.; Приказ Министерства образования

Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Спортивные игры» 1. Планируемы результаты освоения курса внеурочной деятельности «Спортивные игры» (уровень основного общего образования) Личностные результаты

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Футбол» Направленность: физкультурно-спортивная Уровень программы: ознакомительный Возраст обучающихся: 6-4 Срок реализации: 3 года Авторы составители: Мастеров

Приложение к программе дополнительного образования МБОУ «Лицей» на 2015-2016 учебный год Приказ 445 от 31.08.2015г. МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЛИЦЕЙ» ПРОГРАММА работы спортивной

Планируемые результаты освоения курса внеурочной деятельности. Данная рабочая программа направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Аннотация к рабочей программе по физической культуре (1-4 класс). Рабочая программа начального общего образования учебного предмета «Физическая культура» разработана в соответствии с требованиями федерального

Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре разработана на основе региональной комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов.авторы программы Захаров С.И. Варламов

Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной школы школа футбола направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой основе обеспечения нормального физического

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Ужовская средняя школа Согласовано с ШМО начальных классов (протокол 5 от 27.05.2016) Утверждено Приказом директора школы Приказ 205 от 30.05.2016

Приложение к ООП ООО МАОУ СОШ 7 города Липецка Рабочая программа по внеурочной деятельности «Азбука футбола» спортивно-оздоровительной направленности для учащихся 0 класса. 208/209 уч.год. Личностные,

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Программа составлена на основе примерной государственной программы спортивной подготовки для детско-юношеских школ. Программа по настольному теннису предназначена для спортивных секций

Программа по внеурочной деятельности «Мир спортивных игр» для обучающихся 5 классов разработана в соответствии с требованиями ФГОС ООО и на основании рекомендаций Департамента развития системы физкультурно-спортивного

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО мини-футболу Педагог: Власенко Константин Александрович Количество часов: всего 160 часов, в неделю - 4 часа Пояснительная записка Программа физического воспитания учащихся образовательной

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение муниципального образования г.саяногорск Черёмушкинская средняя общеобразовательная школа 1 655619, Республика Хакасия, г. Саяногорск, пгт. Черемушки,

1. Пояснительная записка. Программа внеурочной деятельности «Плавание» составлена на основе нормативных документов: Федерального закона от 29.12.2012 г. 237-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа с. Шебунино» Невельского района Сахалинской области УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ с. Шебунино Погорелов А.В 29 августа

ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 113» Рабочая программа дополнительного образования детского объединения «Мини футбол»

Приложение к ООП ООО МАОУ СОШ 7 города Липецка Рабочая программа по внеурочной деятельности «Азбука футбола» спортивно-оздоровительной направленности для учащихся 5-8-х классов. 208/209 уч.год. Личностные,

Рабочая программа по физической культуре (наименование учебного предмета) для 1а, 1б класса Уровень изучения предмета базовый (базовый, профильный) Срок реализации программы 1 год Ф.И.О. учителя Ефимова

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Шахунская средняя общеобразовательная школа №2

СОГЛАСОВАНО: УТВЕРЖДАЮ: ЗАМ. ДИРЕКТОРА ПО УВР ДИРЕКТОР МБОУ СОШ№2 ____________ Г.Д. ШЛЯКОВА ________Т.А.МАСЛЕННИКОВА « » февраля2015 Г. ПРИКАЗ № 2 ОТ

Рабочая программа

по мини-футболу

на 2014-2015 УЧЕБНЫЙ ГОД

5-8 класс

Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура 5-11 классы. А.П.Матвеев. Издательство М: «Просвещение»,2008г

СОСТАВИТЕЛЬ:

РАСТОПИНА ИРИНА ИВАНОВНА

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Городской округ г. Шахунья

2015 год.

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 классе по мини-футболу МБОУ СОШ № 2 разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования второго поколения, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, а также авторской программы Матвеева А.П . « Физическая культура. Программы общеобразовательных учреждений: основная школа : базовый и профильный уровни» - М.: Просвещение, 2008 г .

Целью образования в области физической культуры является формирование у школьников устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В рамках реализации этой цели настоящая программа для учащихся 5 классе ориентируется на решение следующих задач:

Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

Формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей направленностью, техническими действиями и приёмами мини-футбола;

Освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

Обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

Воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Структура и содержание учебной программы.

Программа состоит из разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент); «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент); «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).
Содержание раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры», «Физическая культура и спорт в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека».

В разделе «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» представлены задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя такие темы, как «Организация и проведение занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.
Наиболее представительным по объему учебного содержания является раздел «Физическое совершенствование» , который ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя следующие темы: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» и «Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью».
Тема «Физкультурно-оздоровительная деятельность» соотнесена с решением задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, направленно содействующих коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья.

V КЛАСС Знания о физической культуре

История физической культуры. Исторические сведения о древних Олимпийских играх и особенностях их проведения. Виды состязаний и правила проведения древних Олимпийских игр. Известные участники и победители в древних Олимпийских играх.
Физическое развитие человека. Основные показатели физического развития.
Физическая культура человека . Правила закаливания организма способами обтирания, обливания, душ. Правила соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями (соблюдение чистоты тела и одежды). Соблюдение требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самонаблюдение.
Самоконтроль. Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий физическими упражнениями.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность . Комплексы упражнений для развития гибкости и координации движений с учетом индивидуальных особенностей физического развития. Комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток.
Спортивныеигры ( 16ч) Футбол ( мини-футбол ). Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения; бег с ускорением; бег спиной вперед; бег «змейкой» и по кругу. Упражнения с мячом: ведение мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы; удар с места и небольшого разбега по неподвижному мячу внутренней стороной стопы; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.
. Футбол ( мини-футбол ). Упражнения без мяча: бег «змейкой» и «восьмеркой»; бег с чередованием передвижения лицом и спиной вперед. Упражнения с мячом: удар с разбега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы; ведение мяча носком ноги, внутренней и внешней частью подъема стопы. Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите. Игра в мини-футбол по правилам.

VI КЛАСС

Знания о физической культуре

История физической культуры. История зарождения избранного вида спорта (футбола). Современные правила соревнований по избранному виду спорта.
Базовые понятия физической культуры. Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств; понятия силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений и ловкости. Основные правила развития физических качеств (регулярность и систематичность занятий, доступность и индивидуализация в выборе величины физических нагрузок, непрерывность и постепенность повышения требований). Структура занятий по развитию физических качеств (подготовительная часть - разминка, основная часть - решение главных задач занятия, заключительная часть - восстановление организма) и особенности планирования их содержания, место занятий в режиме дня и недели. Физическая нагрузка как чередование физической работы и отдыха; ее регулирование по объему, продолжительности, интенсивности и интервалам отдыха. Общая характеристика основных режимов нагрузки по показателям частоты сердечных сокращений (оздоровительный, поддерживающий, развивающий и тренирующий режимы).
Правила закаливания организма способами принятия воздушных и солнечных ванн, купания.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение занятий физической культурой. Соблюдение требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения занятий по развитию физических качеств (в условиях спортивного зала и открытой спортивной площадки). Составление по образцу комплексов упражнений для развития физических качеств (по заданию учителя).
Оценка эффективности занятий физической культурой. Правила самостоятельного тестирования физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий и регулирование величины нагрузки в соответствии с заданными режимами (согласно плану индивидуальных занятий и показателям текущего самочувствия).
Ведение дневника самонаблюдения: регистрация по учебным четвертям динамики показателей физического развития и физической подготовленности; содержание еженедельно обновляемых комплексов утренней зарядки и физкультминуток; содержание домашних занятий по развитию физических качеств.

Физическое совершенствование

Комплексы упражнений для развития гибкости и координации движений, формирования правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития. Комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток и физкультпауз. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью. Спортивныеигры (16 ч) Футбол ( мини-футбол ). Упражнения с мячом: ведение мяча с ускорением (по прямой, по кругу, между стоек); удар с разбега по катящемуся мячу. Игра в мини-футбол по правилам.
Упражнения общей физической подготовки.
Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью. Футбол ( мини-футбол ). Ведение мяча с ускорением по прямой, по кругу, между стоек, «восьмеркой». Удар по мячу с разбега после его отскока от земли. Передачи мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие). Передача мяча в движении. Вбрасывание мяча из-за боковой линии, стоя на месте. Подача углового. Технико-тактические действия игроков при вбрасывании и подаче углового. Игра в футбол (мини-футбол) по правилам.
Упражнения специальной физической и технической подготовки.

VII КЛАСС

Знания о физической культуре

История физической культуры. Краткая характеристика избранного вида спорта (смысл состязательной деятельности и общие правила соревнований, появление и развитие данного вида спорта в России, его представительство на Олимпийских играх, выдающиеся отечественные и зарубежные спортсмены в данном виде спорта).
Базовые понятия физической культуры. Техника движений и ее основные показатели, общие представления о пространственных, временных и динамических характеристиках движений. Двигательный навык и двигательное умение как качественные характеристики освоенности движений. Особенности освоения двигательных действий (этапность, повторность, вариативность). Основные правила освоения движений: от простого к сложному, от известного к неизвестному, от освоенного к неосвоенному. Самостоятельные занятия по освоению движений, характеристика подводящих и подготовительных упражнений.
Физическая культура человека. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности человека (воли, смелости, трудолюбия, честности, этических норм поведения). Правила организации мест занятий,выбора одежды и обуви.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение занятий физической культурой. Организация досуга средствами физической культуры. Соблюдение требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения занятий по самостоятельному освоению двигательных действий (в условиях спортивного зала и открытой спортивной площадки). Подбор подводящих и подготовительных упражнений при освоении новых двигательных действий (физических упражнений). Составление плана занятий по самостоятельному освоению двигательных действий (совместно с учителем).
Последовательное выполнение частей занятия по освоению двигательных действий с соответствующим содержанием (согласно плану занятий). Наблюдение за выполнением движений с использованием эталонного образца, нахождение ошибок и их исправление.
Оценка эффективности занятий физической культурой. Простейший анализ и оценка техники осваиваемого упражнения по методу сличения его с эталонным образцом. Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития и полового созревания. Комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью. Спортивныеигры ( 16 ч )
Футбол ( мини-футбол ). Передачи мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие). Тактические действия в нападении и защите, после пробития углового удара и вбрасывания мяча из-за боковой линии. Играв футбол (мини-футбол) по правилам.
Упражнения общей физической подготовки.
Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью Футбол ( мини-футбол ). Тактические действия игроков при выполнении штрафного удара соперником; при организации контратаки на ворота соперника. Игра в футбол (мини-футбол) по правилам.
Упражнения специальной и технической подготовки.

VIII КЛАСС

Знания о физической культуре

Физическая культура и спорт в современном обществе. Основные направления развития физической культуры в обществе (физкультурно-оздоровительное, спортивное и прикладно ориентированное), их цели и формы организации.
Базовые понятия физической культуры. Всестороннее и гармоничное физическое развитие и его связь с занятиями физической культурой и спортом. Спортивная подготовка как система регулярных тренировочных занятий для повышения спортивного результата.
Физическая культура человека. . Правила планирования тренировочных занятий по спортивному совершенствованию, их структура и содержание, место в системе регулярных занятий физическими упражнениями. Правила и гигиенические требования к проведению восстановительных процедур: дыхательная гимнастика во время и после занятий физическими упражнениями; простейшие приемы восстановительного массажа (поглаживание, растирание, разминание) на отдельных участках тела, принятие ванн и душа.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение занятий физической культурой. Соблюдение требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения занятий спортивной подготовкой. Составление плана самостоятельных занятий спортивной подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития, двигательной (технической) и физической подготовленности (совместно с учителем).
Последовательное выполнение всех частей занятий спортивной подготовкой с соответствующим содержанием (согласно плану занятий). Проведение восстановительных процедур во время занятий и после их окончания.
Оценка эффективности занятий физической культурой. Ведение дневника самонаблюдения: регистрация по учебным четвертям динамики показателей физического развития и физической подготовленности; еженедельное обновление комплексов утренней зарядки и физкультминуток, содержания домашних занятий по развитию физических качеств и освоению двигательных действий (с графическим изображением).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Индивидуальные комплексы упражнений для формирования правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития. Комплексы дыхательной гимнастики. Индивидуальные комплексы упражнений на регулирование массы тела и коррекцию телосложения с учетом индивидуальных особенностей физического развития. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью Спортивные игры ( 16 ч )
Футбол( мини-футбол ) . Технико-тактические действия в защите и нападении. Игра в футбол по правилам.
Упражнения общей физической подготовки. Спортивно-оздоровительная деятельность соревновательной направленностью. Футбол( мини-футбол ) . Приземление летящего мяча. Отбор мяча у соперника (толчком плеча в плечо, выбиванием, наложением стопы на мяч). Технико-фактические действия при организации защиты, при контратаке соперника. Отработка тактических игровых комбинаций. Игра в футбол по правилам.
Упражнения специальной физической и технической подготовки.

Требования к уровню подготовки учащихся 8 классе

Знать/понимать -историю футбола(мини-футбола),правила личнтой гигиены и закаливания; -основы формирования двигательных действий и развития физических качеств; Уметь -выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств; -осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и физической подготовленностью, за техникой выполнения двигательных действий; - соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений; Демонстрировать -технику выполнения двигательных действий и применять ее в игре мини-футбол Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для -проведения самостоятельных занятий для развития физических качеств, совершенствованию техники движений; -включение игры мини-футбол в активный отдых и досуг

Распределение учебного времени программного материала на мини-футбол

Разделы и темы

Количество часов (уроков)

Четверть

III

I. Знания о физической культуре

В процессе уроков

II. Способы физкультурной деятельности

В процессе уроков

III. Физическое совершенствование:

1. Спортивные игры (мини-футбол)

Итого

8 класс

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

3. Физическая культура: учебник для учащихся 6-7 кл. общеобразовательных учреждений, А.П. Матвеев; М.: Просвещение, 2011.

4. Физическая культура: учебник для учащихся 8-9 кл. общеобразовательных учреждений, А.П. Матвеев; М.: Просвещение, 2011

5.Поурочные разработки по физкультуре 5-9 класс, Ковалько В.И. М: «Вако» 2009 г.

6.«Мини-футбол игра для всех», В.Л.Мутко, С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев, М:»Советский спорт»,2008г.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Программы общеобразовательных учреждений » Физическая культура» 5-11классы, Матвеев А.П. М.: Просвещение, 2008г.

2.Физическая культура: учебник для учащихся 5 кл. общеобразовательных учреждений, А.П. Матвеев; М.: Просвещение, 2011.

«Мини-футбол в школе» С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев, М: »Советский спорт»,2008г.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

2. Физическая культура: учебник для учащихся 6-7 кл. общеобразовательных учреждений, А.П. Матвеев; М.: Просвещение, 2011.

3.Поурочные разработки по физкультуре 5-9 класс, Ковалько В.И. М: «Вако» 2009 г. «Мини-футбол в школе» С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев, М: »Советский спорт»,2008г.

4.«Мини-футбол игра для всех», В.Л.Мутко, С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев, М:»Советский спорт»,2008г.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

2. Физическая культура: учебник для учащихся 8-9 кл. общеобразовательных учреждений, А.П. Матвеев; М.: Просвещение, 2011

3.Поурочные разработки по физкультуре 5-9 класс, Ковалько В.И. М: «Вако» 2009 г. 4.«Мини-футбол в школе» С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев, М: »Советский спорт»,2008г.

5.«Мини-футбол игра для всех», В.Л.Мутко, С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев, М:»Советский спорт»,2008г.

Календарно - тематическое планирование уроков мини-футбола 5 класса

ТЕМА УРОКА

СОДЕРЖАНИЕ МАТЕРИАЛА

Дата проведения

По плану

Проведено фактически

Инструктаж по технике безопасности. Правила игры. Правила личной гигиены

Инструктаж по технике безопасности. Правила игры. Правила личной гигиены.

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения, по кругу Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы по прямой, »змейкой». Игра в мини-футбол по правилам.

Ведение мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы

ОРУ.Упражнения без мяча: бег с ускорением, по кругу. Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы по прямой, «змейкой». Игра в мини-футбол по правилам

Ведение мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы

ОРУ. Упражнения без мяча: бег спиной вперед, по кругу. Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы «змейкой». Игра в мини-футбол по правилам

Контроль ведение мяча нос ком ноги и внутренней частью подъема стопы

ОРУ. Упражнения без мяча: бег «змей кой», по кругу. Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы «змейкой». Игра в мини-футбол по правилам

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения, бег с ускорением. Техника удара с места и небольшого разбега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Работа в парах на месте, в движении. Игра в мини-футбол по правилам.

Удары с места и небольшого раз бега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы

ОРУ. Упражнения без мяча: бег спиной вперед, »змейкой». Техника удара с места и с небольшого разбега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Работа в парах на месте. Передача мяча в парах в движении. Игра в мини-футбол по правилам.

Контроль ударов с места и небольшого разбега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы

ОРУ. Упражнения без мяча: бег «восьмеркой». Техника удара по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы на точность при передаче в парах на месте и в движении. Игра в мини-футбол по правилам.

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с чередованием передвижения лицом и спиной вперед. Техника остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы в парах на месте. Игра в мини-футбол по правилам.

10.

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с ускорением, «восьмеркой». Техника остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы на месте в парах. Игра в мини-футбол по правилам.

11.

Контроль остановки катящего ся мяча внутренней стороной стопы

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения, бег «змей кой». Техника остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы. Игра в мини-футбол по правилам.

12.

ОРУ. Упражнения без мяча: бег спиной вперед, »восьмеркой». Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении. и защите 2:1. Комбинация: Ведение, удары, остановки мяча. Игра в мини-футбол по правилам.

13.

Тактические действия: взаимодействие игроков в напа дении и защите: ведение, удары, остановки мяча

Тактические действия: взаимодействие игроков в напа дении и защите: Ведение, удары, остановки мяча

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с ускорением. Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите 2:1. Комбинация: Ведение, удары, остановки мяча. Игра в мини-футбол по правилам.

Контроль ведения, удары, остановки мяча

Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите.

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с «восьмеркой». Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите в игре мини-футбол по правилам.

Календарно - тематическое планирование уроков мини-футбола 6 класса

ТЕМА УРОКА

Мини-футбол 16ч:

Дата проведения

По плану

Проведено фактически

Инструктаж по технике безопасности. История зарождения избранного вида спорта(футбола).Современ ные правила соревнований по избранному виду спорта.

Инструктаж по технике безопасности на занятиях футболом. История зарождения избранного вида спорта (футбола). Современные правила соревнований по избранному виду спорта.

Стойки игрока, перемещения, остановки, повороты, ускорения. Ведение мяча с ускорением по прямой

ОРУ. Стойки игрока, перемещения, остановки, повороты, ускорения. Техника ведения мяча с ускорением по прямой. Игра в мини-футбол.

Ведение мяча с ускорением по прямой, по кругу

ОРУ. СПУ.Техника ведения мяча с ускорением по прямой, по кругу. Игра в мини-футбол.

Ведение мяча с ускорением «змейкой»

ОРУ. СПУ.Техника ведения мяча с ускорением «змейкой» между стоек. Игра в мини-футбол.

Контроль ведения мяча с ускорением «змейкой»

ОРУ.СПУ.Техника ведения мяча с ускорением «змейкой» между стоек. Игра в мини-футбол.

Передачи мяча на месте (продольные,поперечные, диагональные,низкие, высокие), в движении

ОРУ.СПУ.Техника передачи мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие), в движении Игра в мини-футбол.

Передачи мяча на месте (продольные,поперечные, диагональные,низкие, высокие), в движении.

Техника передач мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие), в движении. Игра в мини-футбол

Передачи мяча на месте (продольные,поперечные, диагональные, низкие, высокие) в движении.

ОРУ. СПУ.Техника передач мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие), в движении в парах. Игра в мини-футбол

Контроль передач мяча на месте (продольные, попереч ные, диагональные, низкие, высокие) в движении.

ОРУ. СПУ.Техника передач мяча на месте (продольные, поперечные, диагональные, низкие, высокие), в движении в парах.

Удар с разбега по катящемуся мячу

ОРУ.СПУ.Техника удара с разбега по катящемуся мячу.Игра вратаря. Игра в мини-футбол.

Удар с разбега по катящемуся мячу.

ОРУ. СПУ.Техника удара с разбега по катящемуся мячу. Игра вратаря. Игра в мини-футбол.

Контроль удара с разбега по катящемуся мячу.

ОРУ. СПУ.Техника удара с разбега по катящемуся мячу. Игра вратаря Игра в мини-футбол.

ОРУ. СПУ. Техника подачи углового. Игра вратаря. Мини-футбол

Технико-тактические действия игроков при подаче углового.

ОРУ. СПУ. Техника подачи углового. Игра вратаря. Игра в мини-футбол

Контроль подачи углового.

ОРУ. СПУ. Техника подачи углового. Игра вратаря. Игра в мини-футбол.

Ведение, передачи, удары по мячу

ОРУ. СПУ. Техника ведения, передач, ударов по мячу в ворота. Игра вратаря. Игра в мини-футбол.

Календарно - тематическое планирование уроков физической культуры 7 класса

ТЕМА УРОКА

Мини-футбол: 16ч

Дата проведения

По плану

Проведено фактически

Инструктаж по технике безопасности на занятиях по мини-футболу. Краткая характеристика мини-футбола как вида спорта.

Инструктаж по технике безопасности на занятиях мини-футболом. Краткая характерис тика мини-футбола как вида спорта.

Ведение мяча с ускорением »змейкой»

ОРУ. СПУ. Техника ведения мяча с ускорением »змейкой». Игра в мини-футбол

Ведение мяча с ускорением » змейкой»

Контроль ведения мяча с ускорением» змейкой»

ОРУ. СПУ. Техника ведения мяча с ускорением » змейкой». Игра в мини-футбол.

Передачи мяча на месте, движении(продольные,поперечные,диагональные, низкие, высокие).

ОРУ. СПУ. Техника передач мяча на месте, движении(продольные,поперечные,диагональ ные,низкие, высокие) в парах.Игра в мини-футбол.

Передачи мяча на месте,в движении(продольные, поперечные,диагональ ные, низкие, высокие)

ОРУ. СПУ. Техника передач мяча на месте, движении(продольные,поперечные,диагональные,низкие, высокие) в парах. Игра в мини-футбол.

Контроль передач мяча на месте, в движении (продольные,поперечные, диагональные, низкие, высокие)

Штрафной удар по мячу в ворота.

ОРУ. СПУ. Технические действия игроков при выполнении штрафного удара. Игра вратаря. Игра в мини-футбол.

Контроль штрафного удара по мячу в ворота.

ОРУ. СПУ. Технические действия игроков при выполнении штрафного удара. Игра вратаря. Игра в мини-футбол.

Угловой удар и ввод мяча в игру.

Угловой удар и ввод мяча в игру

ОРУ. СПУ. Выполнение углового удара, тактические действия после удара в нападении и защите. Удары по воротам. Игра вратаря. Ввод мяча в игру. Игра в мини-футбол.

Контроль углового удара.

ОРУ. СПУ. Комбинация: ведение, пас, прием мяча, удар по воротам. Игра в стенку. Игра вратаря. Игра в мини-футбол

Календарно - тематическое планирование уроков мини-футбола 8 класса

ТЕМА УРОКА

Мини-футбол:16ч

Дата проведения

По плану

Проведено фактически

Инструктаж по технике безопасности на занятиях мини-футболом. История футбола (мини-футбола)

Инструктаж по технике безопасности на уроках мини-футбола. История футбола (мини-футбола).

Удар по мячу внутренней и внешней частью подъема стопы

ОРУ. СПУ. Техника удара по мячу внутренней стороной и внешней частью подъема стопы. Игра в защите. Игра в мини-футбол

Контроль удара по мячу внутренней и внешней частью подъема стопы

Удар по мячу серединой подъема стопы.

ОРУ. СПУ. Техника удара по мячу серединой подъема стопы. Удары по воротам. Игра в мини-футбол.

Удар по мячу серединой подъема стопы

Контроль удара по мячу серединой подъема стопы

ОРУ. СПУ. Техника удара по мячу серединой подъема стопы. Удары на точность по воротам. Игра в мини-футбол.

Штрафные удары

ОРУ. СПУ. Технико-тактические действия в защите и нападении. Выполнение штрафных ударов с разных точек по воротам. Игра мини-футбол.

Штрафные удары

ОРУ. СПУ. Технико-тактические действия в защите и нападении. Выполнение штрафных ударов с разных точек по воротам. Игра в мини-футбол.

Контроль штрафных ударов

Ведение, пас, прием мяча, удар по воротам

ОРУ. СПУ. Отработка тактических игровых комбинации: ведение, передача, прием мяча, удар по воротам. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол.

Ведение, пас, прием мяча, удар по воротам.

ОРУ. СПУ. Отработка тактических игровых комбинации: ведение, передача, прием мяча, удар по воротам. Комбинация стенка. Игра в мини-футбол.

Контроль комбинации: ведение, пас, прием мяча, удар по воротам.

ОРУ. СПУ. Отработка тактических игровых комбинации: ведение, передача, прием мяча, удар по воротам. Игра вратаря. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол

Ведение, передача, прием мяча, удар по воротам.

ОРУ. СПУ. Отработка тактических комбинации: ведение, передача, прием мяча, удар по воротам. Игра вратаря. Жонглирование мячом. Игра в мини-футбол.

Пояснительная записка

Рабочая программа по мини - футболу предназначена для школьной спортивной секции.

Рассчитана на 4 года для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения.Возраст занимающихся: 4-11кл. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича.

Цели и задачи

Игра в футбол (мини-футбол) направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Цель программы - углубленное изучение спортивной игры футбол (мини-футбол). Основными задачами программы являются:

укрепления здоровья;

содействие правильному физическому развитию;

приобретение необходимых теоретических знаний;

овладение основными приёмами техники и тактики игры;

воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

привитие ученикам организаторских навыков;

повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по футболу (мини-футбол);

подготовка учащихся к соревнованиям по футболу (мини-футбол).

Содержание рабочей программы

Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории футболу (мини- футбол), правила соревнований.

В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.

Методы и формы обучения

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке

проводятся в режиме учебно-тренировочных по 2 часа в неделю.

Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям по футболу (мини-футбол) и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

методы упражнений;

игровой;

соревновательный;

круговой тренировки.

Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:

В целом;

По частям.

Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Учебно-тематический план

Темы	Всего часов	1 год обучения 4-5кл	2 год обучения 6-7кл	3 год обучения 8-9кл	4 год обучения 10-11кл
1.Общая физическая подготовка
2.Специальная физическая подготовка
3.Техническая подготовка
4.Тактическая подготовка
5.Теоретическая подготовка
6.Учебные и тренировочные игры	7 0
7.Участие в соревнованиях
Общее количество занятий	272

Система формы контроля уровня достижений учащихся

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе

«Школьная футбольная лига». Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.

Нормативы

по физической и технической подготовке игры в футбол

Упражнения	лет	лет	лет	лет	лет	лет
Бег 30м (сек)	5,3	5,1	4,9	4,7		4,4
Бег 400м (сек)				67,0	65,0	64,0
6-минутный бег (м)			1400	1500
Прыжок в длину с/м (см)	160	170	180	200	220	225
Бег 30м с ведением мяча (сек)	6,4	6,2	6,0	5,8	5,4	5,2
Бег 5х30м с ведением мяча (сек)				30,0	28,0	27,0
Удар по мячу на дальность - сумма ударов правой и левой ногой (м)
Удар по мячу ногой на точность (число попаданий)
Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам (сек)				10,0	9,5	9,0
Жонглирование мячом (кол-во раз)
Удары по мячу ногой с рук на дальность и точность (м)
Доставание подвешенного мяча кулаком в прыжке (см)
Бросок мяча на дальность (м)

Ожидаемый результат

В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в футбол (мини-футбол), привитие любви к спортивным играм.

Условия реализации программы.

Информационное обеспечение: дидактические и учебные материалы, DVD -записи спортивных игр и соревнований с участием ведущих команд мирового футбола, методические разработки в области футбола.

Материально техническое обеспечение: спортивный зал, спортивная площадка с футбольным оборудованием:

Футбольные ворота - 2 шт;

Футбольные мячи - 10 шт;

Стойки футбольные - 10 шт;

Медицин-болл 1 кг. - 3 шт;

3 кг - 3 шт;

Скакалки - 20 шт;

Мяч волейбольный - 2 шт;

Жгуты, экспандеры - по 4 шт;

Фишки переносные - 20 шт.

Накидки - 20 шт

Мячи мини-футбольные - 10 шт.

Рабочий план спортивной секции по мини-футболу 2 год обучения (68 занятия)

№ п\п	Тема занятия	Кол- во часов	Номер а заняти й	Элементы содержания		Дата

	История футбола		1-3	в России. Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена.	Знать историю футбола
	Остановка, передача мяча		4-7	месте. Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
	Остановка, передача мяча		8-11	Стойка игрока. Перемещение спиной вперёд. Остановка и передача мяча в движении. Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
	Ведение мяча		12-15	Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
			17-18	Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
			19-21	Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
	Остановка мяча		22-24	Остановка опускающегося мяча. Развитие двигательных качеств. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
			25-28		Уметь выполнять технические приёмы
			29-31	Остановка мяча грудью. Жонглирование. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
	Удары по мячу		32-35	6-10минутный бег. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
			36-38	Техника игры вратаря. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
			39-44	Удары по катящемуся мячу. «Квадрат». СФП. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы

45-47	Удары по прыгающему и летящему мячу. Развитие двигательных качеств. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
48-50	Удары по мячу носком, пяткой. Жонглирование. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
51-55	Удары по мячу с полулёта. Элементы акробатики. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
56-58	Удары по мячу головой. Эстафеты. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
59-61	Обманные движения (финты). Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
62-65	Отбор мяча. Вбрасывание. СФП. Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
66-6 8	Индивидуальные действия в защите и в нападении. Тактика вратаря. Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы

Рабочий план спортивной секции по мини-футболу 3 год обучения(68 занятий) технические приёмы

№ п\п	Тема занятия	Кол- во часов	Номер а заняти й	Элементы содержания	Требования к уровню под- готовленности обучающихся	Дата

	История футбола		1-3	Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и мини- футбола в России. Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена.	Знать историю футбола
	Остановка Передача мяча		4-10	Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Остановка и передача мяча на месте. Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
	Остановка Передача мяча		11-15	Стойка игрока. Перемещение спиной вперёд. Остановка и передача мяча в движении. Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
	Ведение мяча		16-20	Ведение мяча внешней частью и средней частью подъёма. Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
			21-25	Ведение мяча носком, внутренней стороной стопы. Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
			26-30	Ведение мяча с изменением направления. Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы
	Остановка мяча		31-35	Остановка опускающегося мяча. Развитие двигательных качеств. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
			36-40	Остановка мяча бедром и лбом. Элементы акробатики. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
			41-45	Остановка мяча грудью. Жонглирование. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
	Удары по мячу		46-50	Удары по мячу внешней стороной стопы и внешней частью подъёма. 6- 10минутный бег. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
	56-60	Удары по катящемуся мячу. «Квадрат». СФП. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
	61-65	Удары по прыгающему и летящему мячу. Развитие двигательных качеств. Учебная игра.	Уметь выполнять технические приёмы
	66- 68	Обманные движения (финты). Игра «Квадрат». Учебная игра	Уметь выполнять технические приёмы

Список литературы

Акимов А.М. Игра футбольного вратаря. - М.: ФиС, 1978.

Андреев С.Н. Мини-футбол. - М.: ФиС, 1978.

Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. - М.: ФиС, 1985.

Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. - М.: ФиС, 1980.

Гагаева Г.М. Психология футбола. - М.: ФиС, 1979.

Гриндлер К. и др. Техническая и тактическая подготовка футболистов. - М.: ФиС, 1976.

Гриндлер К. и др. Физическая подготовка футболистов. - М.: ФиС, 1976.

Правила игры в футбол. М.: ФиС (последний выпуск).

Рогальский Н., Дегель Э. Футбол для юношей. - М.: ФиС, 1981.

Чанади А. Футбол. Техника. - М.: ФиС, 1978.

Чанади А. Футбол. Стратегия. - М.: ФиС, 1881.

Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. - М., 1974.

Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Теория и практика футбол» 2008 г.

Антипов А., Губов В. «Диагностика и тренировка двигательных способностей» 2008 г.

Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Методика тренировки техники игры головой» 2006 г.

Программа внеурочной деятельности по мини-футболу.

Предварительный просмотр:

Транскрипт

Рекомендуем другие статьи

Математические рабочие тетради KUMON: «Сложение» и «Вычитание